【PTSD】(|| ﾟДﾟ)ﾄﾗｳﾏｰコミュの質問・相談

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コメント(53)

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[15] mixiユーザー 01月19日 18:52

>>[7] ありがとうございます。だんだん思い出しても大丈夫になってきたようです(｡-_-｡)

[16] mixiユーザー 01月19日 19:06

>>[15]
いえいえ(^q^)
それはひとまず良かったですね！

[17] mixiユーザー 08月29日 13:30

苦しい
レイプ

[19] mixiユーザー 10月20日 18:00

>>[11] さん
人は強くないです。強く振舞おうとしたり、平気な振りをしたり・・・でも、本当はめろめろに弱いんです。
ほとんどの人がエゴに振り回されています。人は生まれる瞬間が人としての最初のトラウマです。
楽しいことも苦いこともみなストレスです。心身に負担を掛けている。まず、自分を知ること。あなたにとってあなたは一番大切な人なのだから。あなたの心の内はあなたしかわからないから、あなたがあなた自身を理解してあげないといけないと思います。

[20] mixiユーザー 12月16日 15:59

お互い両想いだけど付き合えないっていう女の子がいます。
何で付き合えないか彼女に尋ねたらptsdって告白されました。過去に何かあったと思いますが、深く理由を聞いてもいいんでしょうか？
僕は彼女の事がすきですが、上手くやっていく?にはどうしたらいいんでしょうか？病気のことは少ししか知りません。

最近まで2年ほど付き合った彼氏がいたみたいですが、ptsdのことは隠してたみたいです。
彼女に言われたのは、好きだけど、一緒にいたい、だけど付き合うことが辛いし疲れるみたいです。

[21] mixiユーザー 12月17日 17:44

>>[018]

とても辛いですね。私も家庭内暴力等でフラッシュバックが、酷くてカウンセリングを受けています。精神科の診察も受けながらのカウンセリングです。今は、週一度か、二週一度のペースで受けています。
又、月一度サイコドラマも受けていてかなり良くなり全くイライラしなくなりました。
PTSDの治療は、他にもEMDRというカウンセリングも効果的だそうです。
良い治療が、受けられますように

[22] mixiユーザー 12月17日 18:00

>>[020]
彼女さんのことご心配ですね。
詳しく知りたいとお想いかもしれませんが、 PTSDの事を語りたくない場合も多いものです。

まずは、PTSDの知識をお知りになり、彼女さんが、安心出来るように辛いことがあったんだねと、辛さの感情に寄り添い共感してあげてください。

貴女の事が、好きだから何かしたいと率直にお伝えしてみては、いかがでしょうか？

お答になっていますでしょうか？

[25] mixiユーザー 12月18日 11:51

>>[024]
大変な目にお会いになられたのですね。
どうか、癒されますように。
相手の人にお会いになるのは、再び傷つく場合がありますので慎重にしてくださいね。
主治医の先生とよく相談されるといいと思います。お大事にしてくださいね。

[27] mixiユーザー 12月19日 00:35

>>[026]
今は、不安の中にいらっしゃるのでしょうか？
自分を傷付ける事で生きている感覚を得るのでしょうか？
それとも相手への憎しみを誰にも当たれず怒りが、自分に向くのでしょうか？

私も一度ODして入院したことがあります。

その時は、確実にと思って行いましたが助かりました。
有り難いことです。

私は、やはり、自分を大切にしなければ、ならないと深く思いました。

信人さん、生きて幸せになりましょう。
私たちは、幸せにならなければならないのです。

辛い思いは、出来ればしたくなかった。でもそれさえも乗り越えて生きてきた。サバイバーなんです。

幸せをこの手にいれるのです。

なかなかお一人の力は、ないので、私は、カウンセリングが非常に役立ち今現在も受けています。

信人さんにも、助けてくれる専門家が必要だと思います。

主治医の先生とよく相談されどうか、癒されますように。
心よりお祈りいたしております。
ご自愛されますように

[29] mixiユーザー 12月19日 08:16

>>[028]
返信遅くなりすみません。張り積めた思いでリスカしているのですね。お辛いですね。
私から見れば、二十代なんてまだまだ若い！と思いますが、信人さんにとっては、もう二十代なんですね。私が本当の意味で癒されたのは、四十代です。
仕事してないので、生きている意味は、ないですか？
私は、今を辛くてもそれでも生き続けている事に、意味があると信じています。
これから、社会に出ていこうとされていて不安をお持ちになるのは、当然だと思います。

今一歩を歩み初めていらっしゃるのなら、周りを見てください。

不安を抱えている人が、沢山いらっしゃいます。

一人ぼっちでは、決してありません。
その事だけは、覚えておいてください。

私は、信人さんが癒され又歩き出される事をお祈りいたしております。

[31] mixiユーザー 01月17日 23:19

僕には好きな女性がいましてptsdと告白されました。僕以外には親にも言っていないそうです。昔辛いことがあり恋愛感情を持つことが苦しいそうです。関係を持って、距離が近くなっていくことで辛くなり悪化するそうです。思われるのが辛いから友達に戻りたいと言われ、お互い辛いことが重なり、現在は距離を置いています。
彼女は何度か病院で治療を試みたそうですが、解離性健忘もあり、医者に治療は難しいと言われたそうです。病院に行くことは非常に辛いと思います。
僕にはそっとしておくしか出来ることがありません。もちろん、彼女が克服して、今は怖いであろう付き合うことや、結婚をいつかしたいと思っています。
治療で状態が良くなり、恋愛が出来るようになることはあるんでしょうか？EMDRについて気になっています。彼女のために何をするべきでしょうか。病院にいかせるべきでしょうか。

[35] mixiユーザー 04月24日 01:56

>>[31]
EMDRはPTSDに効きますよ。

[37] mixiユーザー 07月11日 13:03

>>[036]
心療内科を受診してはいかがですか？カウンセリングや投薬を行なってくれると思います。脅迫等々…不法行為があれば、警察に相談すれば良いと思います。
パニック…辛いですよね…。声を聞くだけで嫌になってしまいますよね…

[38] mixiユーザー 09月05日 08:48

はじめまして。
客観性がなくなってしまったので、どなたか話を聞いてください。

5～6年ほど前、会社の先輩より存在無視のパワハラを受け、居られなくなり退職しました。

その頃、その会社のある人と付き合っていましたが、その人はその先輩と仲がよく、それ自体もかなり辛かったので、お別れをしました。
お互い仕事のことでピリピリしており、両思いのままお別れしました…。

パワハラ（当時はそうは思いませんでしたが）について、彼や社内の人に思い切って話してみましたが
「考えすぎだ」と言われました。

お別れしたすぐ後に、私は退職・転職しました。
同じ会社でなければ、またその人と新たなスタートができる可能性を少し抱き、退社後に連絡をしましたが、その人には新しい恋人ができてました。

パワハラの辛いフラッシュバックは２年くらい続きましたが、新しい仕事など日常を過ごすうちに徐々に蘇らなくなりました。

そして最近、その人と連絡をとり、今は独身で彼女もいないと聞きました。
そして、お互い職場環境の変化もあってか、当時より穏やかになっており、恋人になるかはともかく改めて仲良くなれそうな感じになりました。
メールを毎日し、3回ほど会いました。

「好意がある。仲よくなりたい」と言われ、私も好意が残っていました。
勿体無い別れ方をした事が、お互い心残りだったと思います。

しかし、彼が出張先で私にパワハラをした先輩と仲良く晩酌をしている話を聞き、
パワハラのフラッシュバックを起こしてしまいました。
まるで当時を体験してるようで、涙が止まりませんでした（パワハラの恐ろしさ＋先輩と仲良くしている辛さ）。

彼はその先輩のことを「良い人だ。愛情表現もしてくれる」と話しており、仕事でもうまくやっているそうです。

自分を守るために、この状況を回避しなければと思い、
「フラッシュバックを起こすから、もう連絡はやめよう。ごめんなさい」とメールしました。
彼から「残念だけど仕方ない…了解です」と返事が来ました。
（彼は以前から全く別れを引き止めないタイプで、また強者の肩を持つ傾向にはあったと思います）

私は友達や恋人ができにくいのに、自分に好意を持ってくれている人でさえ遠ざけてしまう欠陥人間ではないかと思います…。

パワハラをした人が他の人には優しかったりする、人間の豹変ぶりも恐ろしく、最近では人間が恐く感じます。

やはり彼と連絡を切った方がよかったのか、パワハラの先輩とは切り離して考えられれば彼と仲良くできたのか…
またパワハラ自体私の考えすぎなのが…。

正しい判断をできずにいます。
どなたかご意見くだされば幸いですm(_ _)m

[44] mixiユーザー 09月03日 17:46

昔、家族に酷い目にあい、おまけに学校では酷いいじめにあい、カウンセリングで家族の事を話す度にパニック発作を起こすので
PTSDかも知れんと思って、カウンセラーさんに相談したら
「その専門じゃないから話は聞く事は出来るけど治療は出来ません」と言われ、
精神科(鬱病で通院中)で相談したら
「栃木県には専門医はいないし、大地震にあった訳じゃないからPTSDじゃない。ここでは薬を増やすしかない」と言われました。

家族やいじめのトラウマはPTSDじゃないのかなあ？
もう八方塞がり感が半端ないです

治療したい…。

[45] mixiユーザー 09月05日 16:53

家を出た理由を母に言うと『お前が勝手にこの家にい場所が無いって言って勝手に出てった。お前が家族を捨てた』といわれます。
弟妹との格差子育て、私にした精神的・肉体的暴力その他一切を忘れています。
全部ひっくるめて、お前が親・家族を捨てた。お前が悪いになってます。
本当に私が悪いのでしょうか？
親の差別や暴力に耐えに耐えて、嫁に行くまで実家を離れるべきじゃなかったのでしょうか？
どちらか殺傷事件になるまで耐えるべきだったのでしょうか？

先日婚約者を連れて実家に戻ったときに『彼は信用できるが、お前が信用できない』と母に彼の前でなじられました（彼は外国人だったのであまり意味がわかってませんでしたが、あまりいい雰囲気で無かったのは察知したみたいです。）アラフォーになってまでなじられる始末。

私はどこまで受け入れて、どこまで耐えなければいけなかったのでしょうか？
本当に全部私が悪いのでしょうか？

[46] mixiユーザー 09月05日 19:59

>>[45] レス失礼します。

謎が解ける説明をシンプルに表すと、
自分の事しか考えてなくて、
此方の事なんて、
どうなろうが知ったこっちゃないという人の、
考える事や言い分は、

完全に理論的に破綻していて、

完全に矛盾だらけだという事ですよ、

今、理不尽さを感じてる方の事を、
自分の事しか考えてなくて、
此方がどうなろが知ったこっちゃない人だという事を、
仮定して、
今までの事を考えてみると、
理路整然と説明がつくと思いませんか？、

人間という生き物は、
自分の目的の為に、
知恵や知識を残酷に冷酷に使う事で生きていけてるが、
自分の事を優しくて綺麗な存在だと思いたがる、
とてもタチの悪い生き物です。

自分の血縁上の子どもを、
人間として、
我が子として、
愛情をもって育てるという方もいれば、

血縁上の自分の子どもを、
自分の目的や利益の為だけに、
家畜や奴隷として飼育していってるだけだという方もいたりすると思います。

[47] mixiユーザー 09月06日 07:53

>>[46]

なんか本当にそう思います。
マー君＠オグッチさん、母はまさにそうで、自分をすごく美化しています。
暴力で私を傷つけたこと（もちろん心も体も）今も顔に傷が（メイクで隠せる程度ですが）残ってるのもすべて忘れて、る始末。

しかも教育的方針は、よそはよそ。うちはうち。

自分が継母にされた虐待を繰り返してるのを悪びれもせず、『自分のときと比べたらかわいいもんだし、私は愛情あったし』とか意味わからん居直りをする始末。

しかし私はほぼメイド同然。

母は継母にやられたからある程度割り切れるかもしれないが、私は実母。割り切りようがありません。

マー君＠オグッチさんの回答はすごく腑に落ちました。
ありがとうございました。

[50] mixiユーザー 09月09日 04:21

家族にも彼にも迷惑かけっぱなしです…。
買い物してる時にふわっと記憶がなくなり万引きしてるみたいなんです。
どなたか記憶が飛ぶことってありますか？

[51] mixiユーザー 01月19日 21:21

こんばんは！酷いショックから視力が低下する事はあるのでしょうか？🥲

[52] mixiユーザー 01月24日 03:56