回避性人格障害 (APD)

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詳細 2024年12月12日 03:37更新: 当コミュニティについて

同じ心の病で悩んでいる方の休める場所になればと思い
当コミュニティを作成致しました。

【回避性人格障害とは？】

回避性人格障害、または回避性パーソナリティ障害（APD）。
別名「不安人格障害」は
広汎にわたる「社会的な活動の抑制」
「『自分なんかふさわしくない』という感覚」
「否定的な評価に対する過敏さ」
「社会的な交流の回避」などのパターンによって特徴づけられる
人格障害の一種である。

【主な症状】

・非難や排除に対する過敏さ
・自らすすんで社会的孤立を選んでいる
・親密な人間関係を熱望していながら
　その一方で、社会的な場面において引っ込み思案である
・他者との交流を避けようとする
・「自分なんかふさわしくない」という感覚
・自尊感情の低さ
・他者への不信
・極度の引っ込み思案、臆病
・親密さを求められる場面でも情緒的な距離を置いてしまう
・自分の対人関係の問題について自分を責めている
・職能上に問題を生じている
・孤独なる自己認識
・自分は人より劣っていると感じている

【原因】

回避性人格障害の方は、親から『褒められた体験』がほとんどなく
他にも『いじめを受ける』など、いつも否定的な評価にさらされたり
他人に対する『信頼感が損なわれる体験』をした方が非常に多いです。
対人関係でチャンスがあっても、自ら遠慮したりしてしまいます。
こうした行動パターンには『傷つきたくない』という思いが強いのです。
多くは子供時代、養育者や周囲から刷り込まれてきたものなのです。
自信を失うような体験が加わると、症状が強まります。
望まない事を押し付けられ、主体性が損なわれているという事です。

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