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【PTSD】(|| ゚Д゚)トラウマーコミュの吐き出したいこと【独り言】

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勝手にトピ立てすみません。
ここでは不安な気持ちやチラ裏に各様なささいなことでもかまいません。

誰かに言いたい。寂しい想い。 不安な気持ち。
今日あったこと。 一歩前進できたこと。

マイナスでもプラスでも何でもここで吐き出せたらいいかと思って立てました。

誰かがあなたの声をここで見てます。
なんでもいいんです。
文章なんか伝わらなくてもいいんです。

ここはそんなスレです。

コメント(440)

元ストーカーの言葉や行動がトラウマ。郵便物が立て続けに来た時は引いた
大勢での会食、学校生活、人間関係全般がトラウマ
2時間でも眠れたんだから
褒めてほしいくらい
あーあ
心配されるのうざい

カウンセリング受けて
薬も飲んで
でも結果こうなんだから
仕方ないじゃん
身体壊しちゃいますよ
って
そんなの分かってるよ!
恋人でもない人からコロナ期間中会いたがるので断ったらしつこくてむかついた。こちらが体調悪いって言っても無視して会いたがる人とも縁切った。自己中過ぎる。縁を切ってせいせいしたけどモヤモヤする
今でも覚えてる。

初診で
「あなたがODをやめないなら、ぼくは、あなたを診られません。」

だまって診察室を出て
泣き叫んだ。

だって私は多重人格。
気づかない間に、人格の誰かが、こっそりODするかもしれないし、どうしろと!?
元ストーカーが私が死んだら私の家族全員殺して自分も死ぬって言ったのはトラウマ。脅迫罪でしょ。こう言う奴ほど生きている。(フェイスブックで生存確認済)
冗談なのか本気かわからない言葉や行動を取る大人が苦手で傷ついたら冗談もわからないこちらに問題があったみたい。こちらは、こどもだから判断ができるわけではない。当時は昭和だったけど時代関係なく不安にさせないでほしい
トラウマになったくらいの嫌な奴が私のことで泣いたらしいけど勝手に泣けって感じだった
言った記憶ないよと言われると言い訳とか都合の悪いことは忘れるのは酷いと思う。まるで覚えているこちらが悪いみたいな感じになる。
私に嫌われていることを知っているのに好かれる努力してきた奴が迷惑だった。無視したり嫌な顔してもスルーして話しかけてくる神経が怖かったというかドン引きした。話しの大半は自慢話で誰かが話していると割り込んで話の主導権握ってくる
心から悪いと思って謝られても心の傷は癒えなかった
前に人に償いたいと言われても
償う?ってと思った
忘れた頃にフラッシュバックして落ち込むから
克服する方法として考えてみた!
トラウマを与えた人と親しくして楽しい記憶で上書きしてみたら嫌な記憶を忘れられてフラッシュバックしなくなるんじゃあないかと思う(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
やったことないから実際自分がどんな気持ちになるか分からんけど…まぁ、トラウマにも寄るけどね。
元々友人だった人限定に限るかも(⁠◍⁠•⁠_•⁠◍⁠)。

ストーカーとヤリモクが理解できない。
恋人がいるとわかってて迫ってくるのがタチが悪い。いい度胸してるな
こういう奴って痛い目に遭っても反省しないんだよな
昔嫌いだった人の名前が日本人に多い名前なのでその人と同じ名前を聞いただけで不愉快
↑
書いた覚え無し・・・
でもいいや、ちょうどいいから
「おひるごはん」
を
つくろう・・・・・・

注)
空腹感にまつわる
トラウマ持ちではありますが
この際それは
おいておきます(-_-;)

またいつか・・・
親は食事を異様に大量に作るか
全く作らないかのどちらかだった。

給食だけが頼みだった時期もある。
しかしそれだけでは足りなくて

まだ幼かった弟を連れて
植物をかじっていた。

ずっと後で弟にぼそっと言った。
「稲に似た草やから、
わたしはいいと思ったんやけどね…」
心の傷って、消えますか?
トラウマって、癒えますか?
私には、まだ深く残ってる・・・
元相方のこと。自然に思い出すってことはよっぽど嫌いになった証拠だ。付き合った人数には入れません。捕まれ、刺されろ!
今までの経験上、不愉快なことが起きて3か月後が危ない。体調を崩しやすい時期になる
元相方、会ってもすぐ帰りたがる、笑わない、話題が乏しいなど話しかけにくかったのがあって別れを切り出すのに時間がかかった。気楽に話しやすいのが一番
元相方とのトラブルで希死念慮と鬱気味
元相方がブラント品背景に写真に写ってた!キモいわ
ある程度の年齢で恋愛経験のない人は地雷系。すぐ結婚したがる
電話そのものが怖い。なので知り合いに事情を話してメール(ガラケー時代)にしてと頼んだけど、面倒くさがりな人ほど電話してくる。視力の悪い人も。
治りたいとも
克服したいとも
もはや思わない

ただ
ゆるされたい
年の離れた年上が怖い。ストーカーされたので
両親や親せき縁者に振り回される子ども時代だった。

最近も・・・
母よ、いい加減にしてくれないか。

調子が悪いのは医者に言ってくれ。
私に言っても私は治せないから。

メール送ったっていうけど届いてない。
相変わらず妄想は治らないのか。
だいたいメールして何をしたかったんだ。

不機嫌なのは分かった。
私を気に入らないこともわかった。
理由が誤解なのが気になるけど、
私はあなたが母親で本当に恥ずかしい。

私のことだけならまだいい。
だが無関係な人(善意で動いてくれてる救急隊や警察組織など)に
迷惑をかけることは許さない。

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