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ルネサンス松本☆★コミュの始めまして！

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始めまして！

mixiユーザー 2006年11月17日 08:43

ルネサンスのコミュニティがあったんですね。
私は腰痛を改善しようと思い、
昨年の３月に入会しました。
結局、腰痛は治らず１１月に
手術、リハビリを兼ねて週３回くらい
仕事の関係で昼間に通ってます。
プログラムは「太極拳」「ビヨンド・ヨガ」
「ビヨンドパワー・ヨガ」「コアトレーニング」
「アロマリラックス」に出ています。
特に「アロマリラックス」は心地よく、
本当に眠ってしまいます。
通い始めて１年半が過ぎましたが、
体重５キロ、ウエスト５センチ減です。
でも、お腹の脂肪はなかなか取れません。
女性の多い中で頑張っています。

コメント(2)

[1] mixiユーザー 11月18日 00:03

こんばんは♪宜しくお願いします。
アロマリラックス、気持ちいいですよね〜
時間が合わなくてたまにしか出られませんが。
私も必ず寝てしまいます。爆睡(笑)
この前、自分の寝言でハッ!?として目が覚めました…
めちゃめちゃ恥ずかしかったです(T-T）

[2] mixiユーザー 11月18日 05:59

りょうさん、こんばんは。
確かに、お腹の脂肪はなかなか取れなさそうですよねぇ。
たまる一方です。

昼間に通ってるんですね。
僕は夜通ってるんだけど、りょうさん居るかなぁ・・・なんて、キョロキョロしてました（笑）

プログラムも出てみたいと思ってるんですが、なかなか時間が合わなくてねぇ。
アロマリラックス、気持ちよさそうですね♪

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