スマホ依存

今や　スマホは　なくてはならない物だと認識されます。
歩きスマホ　ながらスマホ　内でもスマホ操作
片時も　スマホが手元にないと落ち着かない。

スマホは身近なものとなっており　ゲームや
SNSなど便利な機能がつき簡単に楽しみが得られ　興味や
関心が刺激され続けた状態となり　さらなる楽しみを求めて

やがて自分の力ではやめられなくなってしまう依存状態に
なるかと思います。　自分も　一応はスマホは持ってますが
そんなに　頻繁には使わないようにしてます。

はっきり言えば　使いこなせてないだけですね
電話やLINE連絡くらいに　スマホは使うだけですね。
スマホでは　ネットはやりません。

で　でネットするだけなんで　外に出てまでもネットは
しないです。　年寄りなんで　スマホはあれば便利。
なくても　別に苦にはならないです

依存状態にある人の脳の画像研究では　自分や相手の感情の
読み取りに関わる部分　注意力、記憶力などの認知機能に
関わる部分　などが萎縮するといわれています。

そうなると　専門医の治療が必要になってきます。
依存には　アルコール依存　ギャンブル依存いろいろある
ようで　自分は　ガサガサ依存でしょうね

何事も　ほどほどにしないと　あきませんよ