今日は　早出の前半後半の仕事　５時起きなんで　眠いです。　最近　また眠れなくなり不眠症のようです。　朝になっても　疲れが取れずだるいです。　仕事中は居眠りしないよう頑張ってましたが　つい　ウトウトしてしまいます。　今日も　暖かい１日になりま

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風はあったものの　今日は陽射しもあり暖かったです。　今日は仕事は非番で帰ってきました。　先月の話　携帯の使用料が6万の請求が来て　携帯使用が止められ急いで　家内が　お金を払いましたが　しかし　何故こんなにも使ったのか？自分は　メールや

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日曜日、カレンダー通りだと休みですよね。　しかし　自分は　今日から仕事なんです。また　嫌な奴と顔を合わせないといけないとなると　憂鬱です。　まあ　そそ話はこっちに置いときます。　まだ　朝方は冷えますね。　もうすぐ３月になると　卒業別れのシー

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今日は　８時に起きました。　朝から　て冷え込みも緩んだようです。　でも　午後になり少し風も出てきたりしてました。　２月も　後4日で終わりですね。　早いもんです。３月に入れば　卒業シーズンになりますね。　春も　もうそこまで来てます。　心躍

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今日は 朝からてましたが　北風が強くて　昨日より　10度も気温が低いです。 また 寒さが戻ってきたようです。　こう言う時は 体調を崩さないに注意が必要です。　今朝は 8時まで寝てました。　１回も起きる事はありません。　毎回　こう

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昨夜の　午後10時半頃に　また人身事故があり　ダイヤが乱れました。男性サラリーマンが線路内を歩いてたとか。　自殺だったかもしれません。　今多いんですよね〜　人様に迷惑にならないよう　考えて死んで下さい。　今朝は朝から　で午前

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午前５時　寒いのに目が覚めました。　夜中には　１回も起きる事なく　朝まで眠れまいした。２０日に　東海地方に春一番が吹き　もう春なんだなと思えば　昨日は　強い北風。今朝は　てますが　また　西から天気は下り坂なようです。良い天気は長続きは

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今日は 風が強くて　寒むかったですわ。　最高気温も　７度ほどだったかな。東海道地方は 昨日　春一番が　吹いたようです。　やはり　 てはいましたが 風も強く　体感的に寒かったです。　風さえなければ 多少は暖かいのですが。昨

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こんな 不規則勤務やり 40年も続けてきましたが　良くもったもんだと思います。　　最近では 体力の衰えから　 夜勤泊まりがしんどくなってきました。　もう 若い頃のパワーもなくなってきて 　何とかその場を凌げれば良いかと思うようになって

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今日は　日曜日で　全国的に休みですね。　自分は　今日から仕事なんですよ。　ポッポ屋の商売は時間が不規則で　嫌になります。　今朝は　５時に起きて　勤務時間は　８時１５分と中途半端な時間帯からです。　少し　日の出も早くなってきました。　朝　ギリ

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昨夜は　何とか　１回　トイレに起きただけで　朝まで　眠れました。最近は　熟睡出来なくいて　中途半端な時間に　目が　覚めたりしてました。今日も　朝から　てます。　ニュース見ても　金正雄氏暗殺関連事件のニュ

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こんな　時間帯の更新になりましたが　今朝は　５時に目が覚めてしまい　８時過ぎまで布団の中（*´-ω・）ﾝ？に居ました。　最近は　十分な睡眠も出来ませんよ。朝から　で　ついにはが降ったり　止んだりの天気となりました。　ちょっと昨日から

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最近は　お菓子って　食べなくなりました。　昔からあまり間食はしませんでしたね〜食への　興味が湧かないとか　のグルメ番組はなそは　まったく見ません。歳を取ってくると　あまり食べられなくなります。　筋肉も落ちてきて痩せてきました。何

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昨日は　バレンタインデーで　何も起こらずに終わりました。　期待してたチョコも貰えず寂しい時間を過ごしました。　寒かったんで　昨日も　に籠ってました。出かけるのも面倒になってきました。　今朝は　６時に起きて　出勤もゆっくりなんで　更新し

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今日の日勤の仕事は有給になりました。　凄く嬉しいですよ　今日はバレンタインデーだとか　爺には関係ない話です。　今日も　寒かったんで　で籠ってました。今年も　家族からはチョコすら貰わなかったです。　期待もしてないから大丈夫です。カ

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今月は　まだヒトカラには行ってませんでした。　インフルエンザで　　行ってなかったです。　1月27日インフルにかかり　1週間仕事を休んでました。　それに　レパートリーもなくなってきて　毎回同じ曲ばかりでは　進歩はありませんね 　かと言

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今朝は　５時に起きましたが　まだ外は真っ暗です。　６時過ぎた頃　やっとうっすらとしてきました。　こそは降らなかったんですが　霜が降りて　道路が少し凍ってました。今日は　まだは降るかもしれませんが　峠は越えた」ようです。　今日から仕

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寒い朝となり　午前７時頃起きて　外を見たら　やはりが積もっていました。　今日まで休みなので　まだ良かったんですが　降りは　明日まで続くそうですね。　北国では大雪警報が出てるようです。　愛知県稲沢市の国府宮神社のはだか祭も終わり　こ

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今日は　何とか　は降りませんでしたが　今夜から　朝方にかけて降るかもしれません。もう　は勘弁してほしいものです。　日本海側は　大雪注意報が出てます。まだ　今日は　仕事じゃなくて良かったですよ。　今朝は　午前８時まで眠れまし

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朝から　が降り出し　やがては　霙に変わり　最後はになりました。最高気温も4度しか上がらず　日曜日まで　が降る天気が続くようです。　寒いのは嫌ですね。最近　まだ咳が止まらないです。　風邪かと思われますが　体力も落ちてきて　弱くな

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今朝は　−1度と　こちらでは冷え込み寒かったです。　朝起きるのが辛かったな〜やっと起きて　仕事に行く準備をして　朝ごはんは　コーヒーとパンだけ　最近食べられなくなってきました。　腹いっぱいより　腹八分目にしてます。　間食とかも　あまりしませ

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毎日昼間は　風が強い日が多くて寒いです。　外に出るのが辛くなりますね。　昨夜は仕事でも　今日は非番になったんで　まだ良いです。　に戻ってくると　部屋は完全に冷え切って寒いです。　直ぐ部屋を　温風ヒーターで温めました。　今日は　寒かった

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この間　インフルエンザで　仕事を休みましたが　そのつけが回ってきました。急に　時間替えで夜勤勤務をやらされます。　夕方から　また出勤です。　余分にはやりたくないです。時間替えも　今やってもしれてます。　あまり金にはなりません。昨日は　１日中

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今日の冷え込みは　あまりありませんでしたが　今朝は５時起き　真っ暗でした。インフルエンザで　仕事は　１週間も休んでしまいました。　こんな事はあまりありません。気が緩んだ証拠でしょうね。　まだ　インフルは蔓延してるようです。　気をつけないとい

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今朝は　７時に起きました。　休みも　今日が最後となりましたが　朝から　天気は良いです。でも　明日には　が降るようなんですが　仕事なんで関係ないです。　今日は立春で暦では　もう春なんですが　まだまだ　寒い日は続きます。　自分は　花

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本来は今日は　時間替えだったんですが　中止になり　休みでした。　凄く気は楽でした。今回も　夜中の３時半過ぎに　覚醒してしまい　トイレに行き　１０分くらい起きてて寒かったんで布団に入り眠りました。　そのまま　何んとか　８時まで眠れました。　最

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昨夜は　午後11時過ぎに　床に入りました。　一端は眠りにつきましたが　夜中の２時半頃に　目が覚めてしまい　トイレに行って　また寝ましたが　今度は　なかなか眠れなくなりました。　ここのところ　睡眠にバラつきがありました。　明日は　

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