☆美味しくサポート♪☆

先日行われた少林寺拳法学生指導員採用審査の
前の練習で左肘関節を痛めてしまったのですが

食は体を育む！

減量中という事もあり味付けは塩と醤油のみ♪
シンプルな味付けで鶏本来の味を楽しみながら
端っこの軟骨部分のコリコリまで食感じしっかり楽しみながら
よく噛んで頂き筋肉と肘関節の修復に役立っていただきました！
自然の恵みに感謝！
いただきました(^人^)

お陰様で学生指導員採用審査に万全の状態で
挑む事が出来ました！感謝！

名古屋と言えば手羽先ですが
手羽元もモモ肉も鶏肉は旨い！
特に手羽元は軟骨のコリコリまで楽しめ２度旨い！
今晩のおかずは手羽もとにしようかしら♪


今日は朝から生憎のお天気ですね(T_T)
天候気候の変化が大きい時は
首・肩・腕・肘・手首・指・背中・腰・股関節・腿・膝・足首などに
痛みや不調を感じやすくなります！
適度な運動やストレッチ、リハビリなど早めの通院対策をお勧めします！
ご来院の際には足元が悪くなっていますので
お気を付けてお越しください！

空はどんよりでも気分は晴々と
今日も笑顔いっぱいの一日になるようはりきっていきましょう＼(≧▽≦)／

明日３月１日(金)は第一金曜日になり
院長が名古屋市南区の施設にて
昼休みの時間帯に健康体操指導を実施いたします！

二村台接骨院ＨＰ
http://futamuradai.kempo.tv/

院長の☆未来日記☆
http://ameblo.jp/mirai-futamuradai