【日記】今日の出来事 5/20(金)

平成28年5月20日(金)

【土日出勤、金月休み】
今週は平日休み。

【トランポリン】
平日休みだったので行ってきた。
店に客が自分以外いなかったので集中できた。
今日は暑くて死にそうだった。

主に前宙、バク宙の練習した。
今年は楽に回れるように体の使い方で回転力をコントロールできるようになるのが目標。
それ以前に横回転が入ってしまうのも修正が必要だが…。

前宙は高さが出せるようになってきた。
飛んですぐにお辞儀しないで、目標の高さまで我慢して上がってからお辞儀してくぐるようにすると、浮力が活かされて高さが出る。
地面スレスレを忙しく回らなくてよいので着地も合わせやすくなる。
横回転になってしまうのを除けば真下に着地できる。

バク宙は必死に回ろうとしてロデオになるのを改善しようと試みる。
今日はいい感じのが何回かあった。
仕掛けるときに左腕と右腕が若干違う動きをしているのに気が付いた。
あとはバク宙は高さを出さなくてもピョンと飛べば簡単に回る。
導入の時に独力でやって痛い目にあっていてまだ恐怖心が払しょくできていない。
楽にまっすぐ回せるようになりたい。



【玉林酒家】
最近ハマっている中華料理屋。
メニューに書いてある中華料理は外れ無し。
今日はエビレタスチャーハン、麻婆豆腐、チンジャオロース、水餃子を食べた。
麻婆豆腐は山椒たっぷりかかっていた。
四川料理という感じ。
また行きたい。