浅田飴　おやすみーな

眠る前に浅田飴のおやすみーなという睡眠導入剤を服用して
床に入ったのだが、いかんせん寝付きが悪くて結局3時間ほど起きたままだったのだ。

そのうちに朝日が登ってきてだんだん体が重たくなって来たんだけれど
また目が覚めてしまい結局、もう一度睡眠導入剤を飲んだのだよ。
でも眠れないので、もうどうにでもなればいいやと布団に入って
横になっていた。
すると気が付くと眠っていたわけだ。

実は睡眠導入剤を飲んで眠れなかったのは
初めてではないのだ。
ちょうど月曜日にも寝ようと思って睡眠導入剤を
飲んで床に入って眠りに落ちたのだが
二時間後にぱっちり目が覚めた。
また目をつむるけれど、一度浮上してしまうと
眠りの底に戻るのは非常に難しいのだ。

それでまた睡眠導入剤を飲む…

眠ることがこれほど困難で落ちることがこれほど難関だなんて。
いや、睡眠導入剤の眠気って普通に感じる眠気とちょっと違う感じ。
喉が渇くし、思考がマイナスになるし泣きそうな気持ちになってしまうんだよね。

もっといいサプリメントを探さないとな。