意外にも。

この状況から、都下の(中)小企業に勤める身ですが、都の方針に沿って休業、そして5月連休。
結果として、12連休となった自分。
カミサンもサービス業なので、更に前から休業中。
娘ももっと前から休校中。

で、自分の休業開始に合わせて、外出自粛ならと、ご多分に漏れず自宅の大掃除をしたのです。
天気予報では、悔しいほどに連日良い天気。
一気にやっても辛くなるし、時間はある。
そこで、午前作業をメドにして、無理せず進めました。
年末の掃除だと、時間の関係から大してできないので、今回こそが大掃除。
普段できない障子や網戸の張替え。障子はまあまあ、網戸はちょっと残念な仕上がり。

クルマの車内清掃は、バイクラックを外してマットを洗ったり、掃除機掛けたり。

点錆が目立ってきた居間のスポットライトを、バラして研磨して再塗装したり。

言い出しのカミサンは、精力的に掃除＋α、窓のフィルム施工、部屋の模様替えを進めていました。
娘も、お手伝いに精を出していました。対価としてお小遣いに反映されるから。
気付けば、7〜8日間を掛けていましたかね？
これで、今年末は掃除不要のはず。

大掃除ではないけれど、自転車古タイヤの処分をやっとやり切ったり。
倍力ニッパとハサミで、今回は6本くらいバラしました。何年かかったのだろうか…
ついでに、チューブ修理祭りも催して、使えるチューブの整理もしたり。
今回、ゴム糊の前にサンディングではなく溶剤で拭ってみました。
随分前に教えてもらっていたのですが、やっと試せた。結果、良い付き具合。この手もアリだな。
バイクラックの中身が変わってきたので、配置を見直して取り出し易くしたり。

それ以外では、ステイホーム大歓迎のインドア大好きな娘を天日干しするべく、
おやつの買い溜めに駄菓子屋まで連れ出したり、

近くの里山で花を見ながら散策したり、

人に極力会わない路地ルートを駆使したポタリングで連れ出しました。

それでも、普段は人を見ないところで割と見かけたので、驚きました。

昼食後は昼寝して、その後は夕食まで各自の自由時間。
僕は、自転車に乗りまくってました。とは言え外出自粛。

なので、家の前で基礎テク遊びです。
ジックリとバランス系から見直したりしました。
腰が怪しいので、バニーホップは見送りです。
また、やり過ぎると次の日ができなくなるので、毎日できるように1時間と決めて遊びました。
12日間連続でやった甲斐があって、技術の吸収力が乏しくなったおっさんでも、
スタンディングやフロントのピボットターンは、足や舵の左右関係無くできるようになってきて、
ジャックナイフからのリバースやウィリーは、出来なかったのが感覚が分かり始めてきて、
と、ケガも無く進められて嬉しい限りです。
しかし、どれも動作は地味だし、全然動かないので、ご近所からは「あそこのウチの主人は、自転車でフラフラ何をしているのか？」と怪しまれていたと思われます。
それと、タイヤの減りに驚きました。

フロントがこういう横方向の負荷で削れたのは見たことが無いです。
効果としては体幹トレーニングにもなったのか、以前より階段の上りでカラダが左右に揺れなくなりました。
ライディングの安定性も増していたら、嬉しいなあ。　

それだけだと走力の低下が心配なので、好きじゃないローラーも庭で1時間。

こちらは単に脚を動かしたいだけなので、スマホで動画を見ながら、負荷は平地を流す程度で。
丁度ヱヴァ劇場版とかアニメ全話が見られたので、助かりました。
おかげで、日々続けられました。
面白いのは、ケイデンスなんて意識していないのですが、盛り上がるシーンではケイデンスも上がること。
運動中のアップテンポなBGMは、効果があるようです。
風がある日だと汗もそれほど滴らないので、嬉しいです。
しかし、見事なほどにハムスターの滑車状態、ご近所からは「あそこのウチの主人は、自転車でハアハア何をしているのか？」と怪しまれていたと思われます。


2台のバイクで楽しんだ後は、風呂でさっぱり。
夜は撮り溜めたテレビ番組を眺めたり、少し本やマンガを読んだり。

なんと充実していたことか。
12日間はあっという間に過ぎてしまい、休業最終日には（もう出社かぁ…）と社会人としてどうなの？という自分がいました。

とは言え、マウンテンバイクは一月半くらい走らせていないのかな？
事態が落ち着くまで、もうしばらく辛抱の時。
ですが、昔は数週間〜2ヵ月とか乗れないケガを毎年していた時期があったので、実はこういう乗れない状況に慣れている自分もいます。