☆３月スタート！☆

３月がスタートしましたね＼(^o^)／

今日は朝から気温も高く活動しやすい環境ですね♪
ただ太陽は恥ずかしく雲に隠れたままですが
時間の経過とともに姿を出してくれるでしょう♪
今日の予想最高気温は１８℃！
もう春の陽気ですねo(^v^)o
今週のお天気は晴れから雨と雨から晴れと
周期的に変わり忙しい空模様になりそうです(>_<；)
天候気候の変化が大きいときは
首・肩・腕・肘・手首・指・背中・腰・股関節・腿・膝・ふくらはぎ・足首などに
痛みや不調を感じやすくなります！
適度な運動やストレッチ、リハビリなど早めの通院対策をお勧めします！

３月の二村台接骨院のスケジュールは
６日(金)第一金曜日は院長が名古屋市南区の施設にて健康体操指導を実施します！
２０日(祝)春分の日は祝祭日ですが通常診療を行います！
２８日(土)は健康体操指導を行っている施設の５０周年記念式の
感謝状贈呈式に出席するため、午後診療のみになります！

日々コロナウィルス拡大の報道がされるなか
名古屋市緑区でもコロナウィルスの感染が確認されました！
身近に存在するコロナウィルスに感染しても負けない体づくりを心掛け
うがい手洗い、バランスの良い食事と適度な運動に質の高い休養と
早寝早起き！規則正しい生活を行っていきましょうp(^^)q

３月も皆さんの心身ともに健康で
素敵な生活のために全力でサポートしていきます！

二村台接骨院ＨＰ
http://futamuradai.kempo.tv/

院長の☆未来日記☆
http://ameblo.jp/mirai-futamuradai