☆ご馳走様でした♪☆

２月３日(土)節分の日には
患者さんより恵方巻きを頂きましたo(*≧▽≦*)o
恵方巻きの中には
玉子にインゲン、カニカマ、かまぼこ、シイタケ、かんぴょうと具沢山♪
ご馳走様でした<(_ _)>
昨年も美味しく頂かせていただきありがとうございます！


昨日は立春ということで暦の上では春になりましたね♪
今朝の冷え込みも外気温計では１℃と冷たいと感じるほどではなかったですね(^ｖ^)
ただ、これからはまた冷え込みが厳しくなり
氷点下の最低気温が続きそうです・・・。
気候の変化、天候の変化が大きい時は
首・肩・腕・肘・手首・指・背中・腰・股関節・腿・膝・足首などに
不調や痛みを感じやすくなります！
適度な運動やストレッチ、リハビリなど
早めの通院対策をお勧めします！

先々週よりも先週の方がインフルエンザの罹患率が高くなっています！
私の母もインフルエンザB型に罹りまだ本調子ではありません。
うがい、手洗い、マスクに水分補給
バランスの良い食事に、質の高い休養、適度な運動を行い
体調管理には十分注意してください！

接骨院内は暖かくなっていますのでご来院の際には
体温調節しやすい服装でご来院ください♪

二村台接骨院HP
http://futamuradai.kempo.tv/

院長の☆未来日記☆
http://ameblo.jp/mirai-futamuradai