どんどん、寒くなってきていますね♡　実家の母から義理妹ちゃんに頂いた、冬瓜でスープを作ってみました♡＆昨日は、里芋＆お豆腐＆ネギを入れて、ヘルシーハンバーグを旦那さんにこねたり、焼いたりするのを手伝ってもらって、作ってみました♪さ

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今日は、村の旧小川記念館で少しの間、一緒に暮らしてくれた　空ちゃんが、瑞浪まで、来てくれました退院後、また、運転を再開していますが、初めて、瑞浪　道の駅　きなあた瑞浪＆ダイニングサクラまで、運転してみました退院後、すぐに、お車に

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さそり座、リボーンの新月のエネルギーとともに、第3チャクラ＆第４チャクラケアの月＆海＆お花瞑想をしてみました♡自然の力とともに、皆様、すっきり♡♡♡体が本当に浮いた感じです♡＆毎回、違うアロマヨガクラスなのが、楽しい

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皆様、ピジョンポーズもばっちりです♡　

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椅子に座りながらでも充実のヨガ☆素敵な山小屋さんの美味しいランチ♡

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スピリチュアル新年の土曜日は、岐阜県　土岐市の高井病院さんにて、医療関係＆介護関係の皆様のお勉強会に呼んで頂いて、アロマヨガをさせて頂きました☆☆☆　和気あいあいと楽しいヨガクラスでとってもよかったです♪　懇親会にも誘って頂いて、とっても、

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頂いたサツマイモを使って、アロハ友達に教えてもらったレシピをアレンジして、タルトを作ってみました♡サツマイモ＆マイルドチョコシスコーン＆シナモン、はちみつ、生クリームを使って、砂糖を使わず、自然なナチュラルヘルシースイーツ♡♡

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