ハッピーハロウインですね　今日は、昨日の残りのシチューをカボチャグラタンに変身させてみましたお写真では、わかりにくかもですが、人参とカボチャは、ハートにくりぬいてみましたお紅茶は、お客様に頂いたハニーブッシュは

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今日のお夕食です　今朝起きたら、喉の痛みがあったので、喉によい、レンコンと人参とアペックスを使い、きんぴらを作ってみました♡＆お味噌汁には、喉によい、おネギさんをいれ、EMN土鍋で炊いた、うるちあわをあわせて、雑穀の栄養もたっぷりと

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昨日は、寒かったですね♪ムラは、本当に寒かったです。。。日曜日は、ダーリンのお車のイベントについていって、岐阜県可児市にいました　朝はイベント会場の近くのお車仲間の方との待ち合わせの公園でお散歩をしたので、お写真をとってみました

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今日のお夕食は、雑穀のたかきびをEM土鍋で、炊いて、(たかきびは、ポリフェノール＆ミネラル＆食物繊維が、含まれていて、風邪予防、便秘、肌荒れにいいです)　ネバリスター(長いもと山芋を合わせた感じのもの.お味噌汁にも入れてみました

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瑞浪親子ヨガクラスのお知らせ　　　　瑞浪総合文化センター　和室にて、　　　　させて頂く親子ヨガ日程の詳細が　　　　出ました　　　　早速、お申込みいただいた、皆さまありがとうございます　　　　まだまだ、受付させて頂いて

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ムラの公民館でヨガクラスに伺ったときの様子です　あゆみ先生のママたちから明智町の活性化をのメッセージがとても、よかったです頑張ってるお母さまケア、ママの力が、世の中を変化、活気づかせることにつながるなと思います

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昨日は、ムラサロンにて、ヨガクラスに参加してくださった事のある、あゆみささんの明智公民館、ママヨガクラスに参加させて頂いたあと、カメラ口座に参加し、その間で、偶然、瑞浪でお世話になっている、せいわ保育園のオーナーさんと、ほっこりらの泉さんに

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今日は、ダーリンのお車つながりのお仲間の皆さまに会いに静岡県、浜松市へ浜松市動物園では、生まれたてのキリンの赤ちゃんにあったりでとても、楽しくほのぼのして、つぎは、ぬくもりの森へ私好みのヨーロッパ田舎風の建物を満喫お菓子

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