今日のご訪問、ありがとうございます。 「快適なヨガ瞑想」を行うためには、次の３つの要素が必要です。 １．心身ともにリラックスした状態。２．生命エネルギーの強化とエネルギー波動上昇とチャクラの活性化。３．精神を瞑想目的に集中。1.心身ともにリラ
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今日のご訪問、ありがとうございます。 「武田信玄」に関する長編ドラマを２つ見ていて、ブログの更新が遅れてしまいました。https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%AD%A6%E7%94%B0%E4%BF%A1%E7%8E%84 （１）1つは「武田信玄」（全５０篇）https://www.youtube
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