2015年12月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:8967084)の日記

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本日の練習は、これまでの成果を一旦壊して、基本から見直すことにしました弓は、これまで使っていた２６ポンドから、使った事もなかった１６ポンドまで下げ、的も１０ｍ以内にまで近づけての練習です。負荷が少ないので、しっかりとフォームを意識し

体調不良がようやく終息してきました。しかし、トレーニングはおろか、ストレッチもここ数日できていないままの練習になりました。いつもより、入念にアップをしてから練習に入りました。今日は、最初いい感じで、点数を数えてみると、３０ｍ３６射で２３３点

３日間ほど体調を崩して挑んだ今回の練習です。３日間まったくトレーニングもストレッチも出来ず、体はギシギシ悲鳴を上げる中での練習でした。流石に最悪な結果・・・前半は、３０ｍ２００点を超えてから最低の１８７点。もう射っていて、体が言う事

本日は、練習開始まもなく、アンカリングについて指導いただきました根本的にアンカーの位置が間違っていました顎の骨に前側から(横側といった方がいいかもしれません)固定していたのですが、それだと上下も左右も不安定になります。アンカーの

前回、フォームをいじって、へんてこりんな打ち方になり、グルービングが決まらないだけでなく、トンでもミスショットが時々発生今日は、短めの１８ｍで、フォームをチェック。＋インドアの点数が何点出るのかカウントしてみました。まず、フォーム。も

今日は、散々な点数でした。３０ｍ３６射で最初が２２０点台後半。２回目は、なんと久しぶりの２００点割れ　まあ、色々試してみたと言うのもあるのですが・・・　まずグリップは、前回同様、親指と人差し指以外は軽く曲げてみています。角度はやや浅め