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日記一覧
- 【肴】ハムサンド、ゴーダチーズ、緑黄色野菜サラダ、アーモンド
- 2022年03月26日17:10
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今朝の体重６４.3キロ、体脂肪１６.9今週の減量は順調。リバウンドには要注意。今夜はホットウイスキーと、サンドイッチいつもの White Horse・ハムサンド：サンドイッチトースト（超熟、パスコ）、スライスサラミ(プリマハム)、カットトマト・ゴーダチーズ（
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今朝の体重６４.3キロ、体脂肪１６.9今週の減量は順調。リバウンドには要注意。今夜はホットウイスキーと、サンドイッチいつもの White Horse・ハムサンド：サンドイッチトースト（超熟、パスコ）、スライスサラミ(プリマハム)、カットトマト・ゴーダチーズ（
