今朝の体重65.2キロ、体脂肪16.5また水太り。昨夜の関東煮。塩分が多かったか!?今夜は注意しつつ、焼酎のお湯割り。いつもの宝極上焼酎。・大阪寿司(高級スーパーのパック)・関東煮:イモ、大根、コンニャク、巻コンブ、干しシイタケ、ソーセージ、しょ
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