今回はキャベツではなくレタスを使ってコールスローを作ってみましたポイントはドレッシングにおろし玉葱を入れること、玉葱はレンジでチンして辛味を取ること、レタスには濡れたキッチンペーパーを被せて食べる直前まで冷やしてくこと、ドレッシング
春菊は煮ると苦味が出ますが、生で食べると、全く苦くなく、むしろレタスのようなクセも無く、口の中をさっぱりしてくれます焼き肉に添えても良いと思いまし、僕の中ではサラダ界の首位に躍り出た感じですチョレギ春菊の作り方です材料
ダイエットを始めたので野菜中心の食事にシフトしていますアスリートはよく鶏のササミとブロッコリーを食べていますそれでは僕もブロッコリーをというわけで…ブロッコリーはビタミンCやミネラルが豊富です。特にクロムというたんぱく質成分が脂
毎年この時期はダイエットに励むのです4月に会社で健康診断があるので、それまでにはBMI値を正常にするのですいつも健康診断が終わってからは次の診断までの約10か月は食べ放題なのでちょっと重たくなってしまうのですあまり重たいと登山
もうすぐバレンタインデーなので、チョコクッキーでも作ってみようと挑戦しましたが、成型するときの温度を間違えて、なんか土石流の跡みたいにバラバラになってしまったので、気を取り直して栗羊羹に挑戦しました 材料こしあん(市販)200g
子供の頃、大人になったら板チョコをいっぺんに食べてみたいと思っていて、見事に実現したのですが、もうひとつやってみたかった事があって、それは「なめ茸」を一瓶いっぺんに食べてみたいことでしたが、それは何故か未だに実現していませんだからと