今週中に知人に会う予定なのだが、まだ連絡はない…取り敢えず、紹介された会社に入れるように、勉強する。必要な物は、ある程度揃えたから、その先に進められるように、少しずつ準備だけはしました。しばらく色んな人に関わる事が少なくなかった私に、出来る

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うつ病回復に、改めて初めたこと…同じうつ病状態の人と話をして、その人を励ます事で、自分も、励まされる事に気づけました☆最初は、誰かに相談したりすることが出来なかったけど、同じ状態の人と会話をする事で、自分も元気にならなきゃと思えるようになっ

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うつ病回復や社会復帰の為に、毎日出来るだけ早寝早起きを心がけてます。療養の為、ゆっくり少しづつと思い無理をしないように、出来る範囲の家事をこなしながら過ごしていた為、思うように動けない…気分を変える為、昨日まで外出して居ましたが、今日は、出

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最近は年齢的な問題があり、どんなスーツが良いか悩みます(´・ω・`)以前していた仕事は、作業着が合ったので気にしたことなかったんだけど…季節の変わり目なので色々迷います(×_×)今更、リクルート系のスーツは避けたい…。インターネットで観ると、普通

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最初は余り気にしていなかったのですが、周囲の人と関わる事を少しずつ避け、不眠症悩まされました。引っ越して環境が変われば、少しは良くなると思ってました。それが逆効果になるとまでは思ってませんでした。引っ越して環境が変わっても治らず逆に酷くなっ

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お肌チェックしたら、、買い物ついでに化粧品屋さんに寄りました。お肌のチェックコーナーを見つけて、お肌チェックしてみました(^^)自分の顔のお肌チェック初めてしたのですが、意外と大事なんですね！自分に合った化粧品とか見つけるのに、とても便利です(^

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美容室で久しぶりに髪の毛切ったら、気分が上がったので、ショッピングに出かけて、洋服を買いに行って来ました！春物の洋服が、いっぱい合ったので色々見て周りました。今年は、シンプルな物が多いですね(^^)

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