うつ病回復に、改めて初めたこと…同じうつ病状態の人と話をして、その人を励ます事で、自分も、励まされる事に気づけました☆最初は、誰かに相談したりすることが出来なかったけど、同じ状態の人と会話をする事で、自分も元気にならなきゃと思えるようになっ

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