mixiユーザー(id:45404284)
日記一覧
- 暑い夏、夏バテ対策に必要な栄養
- 2020年07月30日00:24
とにかく長い梅雨！どうやら関東の梅雨明けは8月になりそうとのこと…蒸し暑くてたまらんです！医者から運動不足を指摘され運動をしないといけないのですがこう雨が続き、コロナ対策とか考えると運動もままなりません。運動不足と暑さが続くと夏バテしている
- 犬に必要なミネラル
- 2020年07月23日00:50
年のせいか、長時間歩いていると膝や腰がきしむような感じがしている今日この頃、カルシウムが足りてないのかなぁ、と思って小魚などを多めに摂ろうと考えています。ワンちゃんも骨が丈夫なのが重要な健康要素ですよね。そこで先日、獣医さんに話を聞いたとこ
- 暑さ本番を前に
- 2020年07月16日02:12
梅雨も終盤、災害など大変な世の中ですがこれが明けると暑さの本番がやってきます。超暑がりの身としては非常にこたえます。そこで今回は、暑さに耐えられる体作りのための食事について、ここ何回かで書いてきたことをまとめていきたいと思います。まずは何と
- 夏・これからの食事
- 2020年07月09日00:08
連日、雨の話題がニュース番組を染めていますが、これがあけるとやってくるのが猛暑です。先日は、夏場の皮膚病について書きましたが、今週は夏場にもっと見られる症状、夏バテです。よく熱中症と同等に考えられますが、熱中症は、猛烈な暑さにみまわれたその
