昨日のトレーニング、ガッツリやり過ぎたせいで今日は體の前側が痛いタイっ！朝ヨガの後屈パートでバキバキバキバキ〜みたいな・・・。腹筋ローラーも最初の一回でそのまま戻って来れず・・・。！！(￣ー￣;)フッ・・・超絶な筋肉痛です・・・いや、もしかし

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