椅子を使わず、爪先立ちのような状態でしゃがんで、身体や髪を洗う。爪先立ちだよ？？う●●座りじゃないよ？？すると、足腰がバランス感覚と共に鍛えられる。多分。シャワーで泡を洗い流しながら、ちょっぴりスクワットとかしてみたり。おぉ！？爪先立ちスク

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