今日は6:30〜7:30ぐらいの時間、近所の壁に投げ込みに行ってきました。確かこれが今年の初投げ。チームの活動にもまだ参加していないからボールを握ったのも久し振りでした。自分の持ち球を一通り投げ、新球のチェンジアップも試しつつ計150球。首と腰がちょ

続きを読む