食事の際の注意「食べ過ぎは体に毒」と言われる所以。我々は食欲を制限する事はとても難しい。食べものが多すぎると、体内では消化しきれない食べものが溜まり酸化してしまい毒素を出し、胃腸がドブの様になり、又、宿便の元となり決して良い事では有りません

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