4日もおサボりしちゃったトレーニング再開！鼻水ほぼ止まった。嫌な咳も減った。やっぱり体ナマらせちゃいかんのね。　　今日はちゃんとキウイ。（と、林檎のコンポート）で、体調も戻ったので止まっていた作業再開。まずは取り敢えず付けていた使えないウィ

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