嫉妬とは、競争の中で他人を羨む感情です。その感情による言動について自己嫌悪したくないのであれば、「言動を抑えられるようになる」よりも「嫉妬しないで済むようになる」を目指すのが望ましいです。「嫉妬しないで済むようになる」に必要なのは、自主的な

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