今週は2日だけ出社しあとは在宅勤務でした。家にいるとどうしても口寂しくて何かつまんで食べてしまうので増量を危惧していましたが日帰り温泉での計量は先週と全く同じでした。家にいても間食や食べ過ぎをしないで、かつ運動もしてを励行すればきっと減るん

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