わさび醤油、山椒塩、ソース、カレーで食べ比べ。税別970円。ノンアルコールビール。昼は11時過ぎにこんにゃく麺冷し中華を食べたけど、自転車を屏風ヶ浦まで取りに行って、腹ペコなので、銭湯前に腹ごしらえ。
昨日のあさひやのおでん。ゴーヤチャンプルの残りのスパムを甘唐辛子、玉ネギとイタリアンハーブ、黒胡椒、岩塩で炒め、ごぼうこんにゃく、茄子味噌汁、漬物、マンナンご飯。カロリーは大丈夫だが、多分塩分過多。
休みを取ってAM区役所、昼前に浅見本店で角打ち、中華食材店ではアサリが1k500円、豊野でハゼ天丼800円。
ライブ前に、高知県宿毛直送の鰹が食べられるまんまじぃまで、まんまじぃまサラダ、鰹の藁焼き塩叩き、鶏むね叩き、焼きなすで美丈夫、焼酎ロック、サワー。サラダはポン酢、ヨーグルトマスタード、にんにく味噌の自家製ドレッシングで。
写真はないけど、炊き込みご飯モモのデザート大森の沖縄料理店で残波白ロックとシーカーササワー。料理は終わってたので、突き出しの漬物。三線ライブあり。上大岡のcoveでハイボール、ポテサラ、生ビール。
で冷やし天ぷら蕎麦460円。ヒトモトで残草蓬莱とチーカマ440円。魯珈監修カレーパンにレモンサワー330円。
キョクヨー焼きさんま大根おろし入りゆず風味チキンチーズ大葉揚げ鶏つくねアスパラお浸しツボ漬けたくあんマンナンご飯焼き茄子味噌汁569k。毎金の弁当作りもそろそろ手抜きモード。
鰻重680円売切れで、茄子、ズッキーニ、コーン、茗荷、チャーシューの夏野菜の冷やし中華470円。麺が西山の中太麺で、たれも甘くなく、コーンと茗荷が意外に合って、なかなかでした。コーン、茗荷入りの冷やし中華は家でもやってみたいです。茄子、ズッキーニ
ケンケン大麻で捕まって超ショックとかぬかしてたけど、ロックやっててケンケンが大麻程度やってるのは常識で何もやってなかったら驚くわ。沢田研二はマークされながらナベプロの力で逃げ切ったし。
鰹とアジで金戎タコとホヤ塩辛、新子握りで北雪。新子握りと酒500円、他刺身300円の税込2910。今年初新子美味い。
鰹、赤ホヤ、鮎塩焼、真たら昆布〆、蛍烏賊沖漬け、船中八策、夏ヤゴロック、キンミヤ強炭酸生レモン。後は、あさひや、仙人。
9/13までの金は、有給取得奨励日で社食休み。昨日、鶴見のスーパーでゴーヤ30円だったので、ゴーヤチャンプル、ひじき、サラダ、茄子味噌汁。8/12も出勤なので、またゴーヤチャンプルの予定。今晩は、関内 桂 から野毛あさひやの予定。
一応8時にハム胡瓜レタスサンドに無糖アイスティーで朝飯。10時過ぎに、鶏ササミサラダとチーズで白ワイン。(冷蔵庫在庫整理)。12時に、焼塩鯖おろし蕎麦で日本酒。宮城南三陸町産の焼塩鯖おろし瓶詰めは最近のまい。今晩は五反田で焼肉+飲み放題だけど、そ
健康診断で朝抜きだったので、ランチ10食限定の通称肉ごろごろカレー1000円でビール。銭湯行って、3時か4時から飲む予定。
社食が休みなので、スーパーで298円税別の三色そぼろ弁当にサラダ110円、ひじき、漬物、味噌汁。これで653kだけど、やや塩分取りすぎかも。
冷し中華+餃子セット700円税別ノンアルコールビール400円税別昨日関内から野毛で6軒はしごしたので、1日は休肝日。会社はあらかじめ有給。午後通院のため。