定期検診を控えてこの1週間は夕食から炭水化物（ごはん）を抜いてました。ホメオスタシスのせいでしばらくの間サッパリ減らなくなってしまった体重もこれで目に見えるほどの減量を示しました。これで緊急事態宣言後に増えてしまった分をようやく落とせるめど

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