平成28年10月30日(日)【氷点下(？)ラン】寒い。走る前で2度くらいだった。呼吸をしたら白い気が出てくる。手と耳を出すと痛くなるので、手は薄手の手袋、耳はヘルメットインナーで露出させないようにする。インナーはボード用のタイツ上下、外はハーフパンツ

続きを読む