「超一流の食事術」アイザック ジョーンズ博士著高機能化された人生を送るための「ライフスタイル戦略の基礎」の、15の効果的な習慣を紹介❣習慣化するまで、よく「21日を過ぎれば習慣化になる」と言われますが、それは「嘘」みたいです
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7年ぶりに前職の人とランチ🥰パンの食べ放題🥐🥖15〜6個は食べちゃったかなー?でも、美味しかった〜7年ぶりの再会で、花も沢山咲いたー
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