先週も書きましたが、急に春のようにポカポカ暖かったり、風が冷たく異様に寒くなったり、気温変化についていけず、この時期は体がだる〜くなったりしますね。これは自律神経が疲れてしまって、体のコントロールがうまくできなくなってるんだそうです。いわゆ

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