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日記一覧

朝、おにぎり。昼、ご飯、スープ、鶏のゴマサルサソース、ほうれん草ときのこの和物。夜、ハヤシライス、手羽先、トマト、野菜サラダ、タコの唐揚げ、タコの酢の物、鶏雑炊。

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朝、 チャーハン、油淋鶏。昼、白身魚のカレー焼き、ご飯、味噌汁、小鉢。夜、豚しゃぶ、ほうれん草のおひたし、きゅうりとカニカマの酢の物。

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