===========無動トレーニングレベル0===========〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜1 深呼吸をします。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 肩幅くらいに開いて立ちます。 深呼吸を三回します。 もちろん深くです。 理想は60秒で吸って 60秒ではくで
MOON RIVER ムーン・リバーSOMEDAY MY PRINCE WILL COME いつか王子さまがLOVE THEME FROM "THE GODF ATHER" ゴットファーザー・愛のテーマEDELWEISS エーデルワイスEAST OF EDEN エデンの東IL FERROVIERE 鉄道員LES PARAPLUIES DE CHERBOURG シェルブールの