先週あたりから寝付きが悪くて起きてから１日眠らずに過ごすかもしくは２時間寝て起きるという生活をしていた。なにが一体原因なのかわからないのだが寝不足は体にも毒だし、３時間眠ったところで寝たりないし仕事の効率も落ちてしまうしで、かなり困っていた

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