6日(木)雨 温度急降下涼し過ぎな一日睡眠時間少ない中で早朝1回目が覚めてしまった、トイレに降り、ベッドに戻ってすぐに寝入れて良かった9時過ぎのアラームに起こされ起きだし、トイレに降り、台所に行き薬缶をコンロにかけ火を点ける洗顔済ませてきて
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