２１日（月）晴れたり曇ったり朝まで目覚めずに９時頃のアラームで起こされ、トイレに降り、ダイニングに行ってＰＣを立ち上げ、本日観に行く映画の混み具合を確認庭に出て新聞取って来て広告片付け、洗顔済ませて、着替え終え、９時半過ぎに家を出て映画観に

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１９日（土）晴れ朝明るくなってから目覚めてしまい、トイレに降り、ベッドに戻って時計を見ると７時過ぎ、寝ようと思うが寝られなくなってしまった８時頃諦めて携帯をＯＮにして見始め、起きだして洗濯する用意する洗濯物を集めてきて洗濯機を回し始め、ＰＣ

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１７日（木）晴れのち曇り眠りが浅かったのか、寝入って１時間ぐらいで１回目覚めトイレに降り、無事再度入眠して８時頃のアラームに起こされ、トイレに降りる台所で薬缶をコンロにかけ、庭に出て新聞取って来て、洗面所で顔を洗って朝ご飯冷凍保存してあった

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１５日（火）雨　降ったり止んだり早朝１回トイレに降り、８時半過ぎのアラームで起こされ、トイレに降りる庭に出ると雨がそこそこ降っている、新聞取って来て、洗面所で顔を洗って徐々に出かける準備姉の都合で、今日は急遽妹と一緒に老母の面会に行くことに

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１３日（日）晴れ後曇り今朝もまたくっきりした夢を見た、外国出張前にＹ嬢と会社で打合せしたら、外国土産のチョコレートを持ってきてくれたＹ嬢が外国出張に持って行ったらと言うとりあえず食べて見ようと、上司Ｓが部屋に置いていたブランデーを飲みながら

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１１日（金）晴れ余裕を持って１０時頃にアラームをセットしてあったが、ハッと目覚めて時計を見ると８時頃でも６時間は眠れたのでもう起きることにして、トイレに降り、ダイニングに来てＰＣ立ちあげ、今日何を何時に観に行くか検討昨日一応観る積りの映画の

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９日（水）晴れアラームセットせずに寝たら１２時頃目覚めた、８時間弱は眠ったかなトイレに降り、ダイニングに行き、何を観に行こうか検討、他愛ない現代背景の映画が観たいかな、と思ったがそれにぴたり来るような映画は見つからず、どんどん時間が経過して

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７日（月）晴れ早朝１回目覚め、トイレに降り、ベッドに戻って問題なく再度寝入れ、１０時半頃のアラームで起こされるも眠くてすぐに起きられず、１１時過ぎに起きだしてトイレに降りるダイニングに行き、ＰＣ立ち上げ、手書きの観たい映画手帖に書いた予定見

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５日（土）晴れなんか昼に観た『窓辺にて』が影響しているような夢を見たような気がするが、変な夢を見ていると水面に浮くように目覚めてしまった時計を見ないようにそのまま寝ようと思ったが眠れず、時計見ると７時過ぎでまだ３時間半強寝たぐらいトイレに降

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３日（木/文化の日）晴れせっかく２時半頃眠れたのに、１時間か１時間半ぐらいで目覚めてしまい、トイレに降り、ベッドに戻って寝る態勢に入るが眠れなくなってしまったシネマサロン収録日の朝はよくあることなんだけど、作品の感想が頭の中をめぐってしまい

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１日（火）曇り　夜になって極小雨朝１回目が覚め、トイレに降り、ベッドに戻って時計を見ると９時頃、この時点で４時間ほどの睡眠時間なので、すぐに寝入れ、次に目覚めると１２時頃、ウダウダしつつ１２時半頃起きだし、トイレ済ませてダイニングに行きＰＣ

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３０日（日）晴れなんか眠り浅くて夢をいっぱい見て、二度起きてトイレに降りてしまい、セットしたアラームより先に目が覚めてしまい半睡状態で、逆にアラームが鳴った後もグダグダしてしまった１０時過ぎにシーツと枕カヴァを丸めて下に降り、洗濯物を集めて

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２８日（金）晴れ昨日は夕食＆晩酌せず、多めの珈琲だけだったので一度も目覚めずトイレ降りず、１０時前のアラームに起こされる、５時間半は眠った起きだして、トイレに降り、洗顔済ませ、ダイニングに行き本日観に行くつもりの映画の上映時間確認１０時半過

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