最近は１日１食を基本に生活をしている日常的には・・・日中は重曹・クエン酸の炭酸水＆還元水素茶をベースにして、たまに酵素ドリンクやオーガニック自家焙煎珈琲等で過ごしている夜はビールや日本酒とつまみが基本のパターンつまみは蛋白質主体のメニュー肉

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