今日の帯広は夕方粉雪が舞いましたわ。今日の汗かきメニュー5�舛離瀬鵐戰襪妊�ーバーエクステンション 15×４セットダンベルフライ 15×４セット6�舛離瀬鵐戰襪忙�ち替えてリストアップ 20×４セットレッグアッ
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