昨日の夕方４時ごろにどうも眠たくて布団に入って起きたら翌日の朝３時なのであった。この数日、夜１２時頃にねて朝５時頃に目が覚めるという感じで、体内時計が正常に戻ったのかと思っていたんだがどうにも、昼過ぎになると眠くてだるくてそれどころではなく

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