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エンジョイバスケです♪ ガチNG!! シュート外しても優しい目で見てください。 コミュニケーションとって楽しくバスケしましょう。 アットホームなバスケができる方、ブランクのある方、初心者、子連れの方大歓迎! 一緒にバスケをしましょう♪ メンバーの中にも子供連れでの参加者がいるので、ぜひ気兼ねなく遊びに来てください☆ 【場所】 上和泉地域センター 【募集人数】 30人 【参加費】 500円 【注意事項】 濃淡のシャツをご持参ください 子供連れでの参加者もいるのでご理解い
11 color's
お疲れ様です! 長らく企画できてませんでしたが、今年最後のツーリングに行きたいと思います 詳細は下記になりますので、よろしくお願いします。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 開催日 :12/23(月) *第1集合場所 :埼玉県 マクドナルド大宮大和田店 *集合時間 :AM8:00 *第2集合場所 :大黒パーキング *集合時間 :AM10:00 *行き先 :城ヶ島公園 *主なルート:マクドナルド大宮大和田店〜首都高見沼IC〜大黒パーキング
埼玉ハーレーツーリング☆
紅白戦&忘年会します 紅白戦 日時 12月23日(月)13時〜17時 集合時間 13時(変更になりました) 場所 奥武山公園多目的広場 募集人数 20人(募集〆切ました) 会費 500円 人数が20人になった時点で募集を打ち切り致しますので早めの参加表明をヨロシクです。(lineでも同時募集) 忘年会 時間 18時〜21時 場所 金城ぱいかじ 会費 男性3,000円 女性2,500円 試合は〆切ましたが忘年会はまだ募集しています 参加表明ヨロシクです♪ 記入例 野球○ 忘年会×
FDで野球をしようぜ!
☆初めてLinkをご利用になる方は通常料金の半額となります☆ ☆料金は後払いとなりますので、お帰りになる際に最適のプランにてお会計いたします☆ ☆書き込みに抵抗がある方はメッセージでも参加表明や質疑応答を承っておりますので、お気軽にメッセージをください☆ クーリスマスが今年もやってくる〜♪ ということでちょこっと早いですがクリスマスパーティだぜぃ☆ もちろんモンハン・ボドゲ・GE2・桃鉄などのパーティゲーム何でもOK!! 楽しく騒いじゃいましょう♪ 毎日19時からミニゲームを開催!! ミニゲーム
ポータブルゲームカフェLink
12/23(月祝) totoバスケ 13〜17時・文化体育館 イブイブ昼間バスケきてね〜
☆ toto ☆ バスケ Kobe
9時から21時までの12時間開催です。 場所:大塚北交流館A、B、C、D室 参加費:400円 謎解き脱出ゲームは13時スタート ※途中入退場OK。 新大塚駅からの道順はこちらがわかりやすいです。 http://zenfami.blog91.fc2.com/blog-entry-1011.html ★忘年会は18時から3H。会場を調整中です。
ゲームサークル「全ファミ協会」
ばどきち扇町2日目です。 1日目とは開催時間異なるのでご注意ください これでホンマのばどきち年内最後なのでよろしくお願いします!m(_ _)m 【参加資格】 レベル不問 【定員】 30名(3コート) 【時間】 15:00−18:00 【場所】 扇町プール体育場(扇町駅から徒歩5分) h ttp://www.konamisportsandlife.co.jp/trust/osaka/shi setsu/ogimachi.html 【参加費】 600円 【使用シャトル】サンファースト ※ご不明な点は、コメントまたはメッセージでご連絡 をお願いします。
ばどきち 【バド IN 大阪】
今年ももうあと2ヵ月足らずとなりました。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 2013年みんどく忘年会を開催いたします☆ 受付担当の、かよと申します。よろしくお願いいたします。 今年も色々な読書会が開催されました。 どの読書会も、有意義で愉しい時間だったと思います。 みんどくで生まれたご縁が この忘年会を機に、更に大きく深くなれば良いなぁと思っています。 皆で食べながら、呑みながら、わいわいと語らって 楽しい時間を過ごしましょう 「今まで読書会に参加したことない」という方も大丈夫 本
みんどく@関西読書会
名古屋駅近辺の居酒屋で飲み会を開催します♪ 12/23(月)20:00〜 12/25(水)20:00〜 八時からで開催するので「明日朝から予定があって終 電のらなきゃ」って方でも3時間ガッチリ楽しめる飲 み会です(*^^*) 20〜30名規模!! 過去に何回も開催しててリピーターもたくさんいらっしゃる安心できる飲み会になっております♪ メニューは大満足コース料理となっております! 料理も
愛知県名古屋市
国立新美術館で、「建築×アート」がテーマの“未来を担う美術家たち 16th DOMANI・明日展”が開催されます。 http://domani-ten.com/ その会期中の23日(月・祝)に、 建築の出品作家が会場に集合する『建築家DAY』という特別企画が開催されるそうです。 そこで、その日を狙って、六本木でアートと建築の両方を楽しめるツアーを企画したいと思います “未来を担う美術家たち 16th DOMANI・明日展”を観賞するのは、もちろんのこと。 六本木ならではの“建築×アート”スポットを、いろいろとご案内させて頂く予定です。
東京・ミュージアム&アート情報
さぁやって参りましたこの季節! ももいろクリスマス2013。 極寒の西武ドームで集まりましょう! モノノフ@神奈川会ったことも会ったことのない方も仲良くなりましょうZ〜! 集まれそうな方コメントよろしおりんです! もちろん自分は朝から西武ドームにいるよ〜! 場所はZ会の近くにします。 http://mixi.jp/view_bbs.pl?comment_count=11&comm_id=6002050&_from=subscribed_bbs_feed&id=75428658 自分は物販に行ってから戻ります。 黄色のうひょニット帽を目印に来てください。
モノノフ@神奈川・横濱
西村愛華さんがNMB48の一員として2012年1223日の劇場公演にてお披露目されてからもうすぐ1年が経ちます。 総会時にもお話しさせていただいた通り、本コミュニティより西村愛華さんのデビュー1周年を記念してお祝いをしてあげたいと考えています。 この企画にご協力いただける場合は参加表明をお願いします。 --------------------- 【企画内容】 12月23日にお祝いメッセージ色紙(ファンの皆様からいただいたお祝いメッセージを記入したもの)とお花(プリザーブドフラワー)をプレゼントします。 ※12/23に出演公演が無い場
【元NMB48】西村愛華【4期生】
12月23日の天皇誕生日の日に走り納めしませんか?(強制はしません…) 皆さん忘年会疲れしてると思いますので、平坦路を走りたいと思います 堺浜を楽しく走りましょう チーム分けしてトレインの練習走行でもしましょう景品付き 開 催 日:2013年12月23日(月) 集合場所:仁徳天皇陵拝所前駐車場に朝10時に集合です。 走り終わったら、U.K WILDCATS 堺大浜店で打ち上げ昼食会です http://tabelog.com/osaka/A2705/
「南大阪 ポタリングノススメ」
★UPに時間がかかり申し訳ありませんでした。ゆうちょダイレクトにも加入しておりますので、連絡、入金確認、発送はスムーズに行えますのでご安心ください★★ いただいた本がかぶってしまった&小さい頃読んでいた赤ちゃんの絵本お譲りします。 どれもメジャーなのでご存知の方も多いと思います。 念のためカバーがあるのか、ないのかは記載をしていますが、もとからカバーがあったのか、なかったのか知らないor覚えていないので、カバーがないまま売られている本もあると思います。 売り切れ1.くれよんのくろくん 売り切れ2.ぐるん
ママ&ベビーグッズ☆フリマ
皆さんお久しぶりです寒い日が続いてますが風邪は大丈夫でしょうか(^_^;) この度トトロ会ことトトカラ第五回を開催します(≧∇≦) 今回はマイミクちゃんのごろにゃんウタスキクラブと合同オフです 場所 西中島南方 ( カラオケゼロフォー西中島店) 地下鉄御堂筋線は西中島南方、阪急京都線は南方ですわからない人はスタッフが駅まで迎えにいきます 時間 11時〜19時料金 1200円(年末料金) (14時までに入店で ランチ付きフリードリンクデザートバイキングは共通) もちろん途中参加退室ありなんでお気軽にご参加
カラオケ大好きととろ会@関西♪
皆様、たくさんのご参加ありがとうございます!! コミュを続けていけるのは参加して頂いている皆様のお陰です。 感謝!! という訳で、今回は無料開放しま〜す 当コミュでの今年最後のバスケとなりますので たくさんのご参加お待ちしております!! ■場所:城東スポーツセンター JR環状線「京橋駅」下車南口より南東へ徒歩7分 京阪本線「京橋駅」下車中央口より南東へ徒歩11分 大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線 「大阪ビジネスパーク」下車 4番出口から東へ徒歩7分 http://www.oospo.net/jyoto-s
大阪不定期バスケット
第5回 池袋(グルアジ) 南インド料理食事会(&スパイス教室) 今年最後のインド料理の会になりました。肉や、ちょっとだけ贅沢な食材も使おうと思います。。 インドではわりとベジタリアンが多いのですが、クリスチャンもいますし、インドのシリコンバレー(アメリカにある世界的なITエリア) と言われるバンガロールではかなり、リッチなインド人もしくはインド在住の外人も多いのです。 南インドに限らず肉を使ったインド料理を作ってもいいよ、という人は管理者まで申し出てください。よろしくお願いします。 料理数は概ね6〜10品程
そろそろ南インド料理でしょ。
コートが蜻蛉池→枚方パナソニックアリーナに変更になりました よろしくお願いします やんちゃんです 今年もやります! クリスマス杯です 今年は残念ながら管理人の真っ黒くろすけさんは参加できないようなのですが、恒例なので開催しましょう お忙しい時期ではあると思いますが、『テニスがしたい』という方、一緒に楽しみましょう〜 いつもの淀川河川敷のコートは現在復旧作業中なので、今回は枚方のパナソニックアリーナ(オムニ2面)です ぎるさんに手配していただきました
JCP 〜フィーリングテニス〜
以前対戦した俺について来いさんから、練習試合のお誘いがありました。 日付:12/23(月・祝) 時間:11時〜13時 場所:今津運動場A面(大阪市鶴見区今津中2−3 今津公園内) http://www.kusaon.jp/grounds/detail/5479 その他:グラウンド代1500円 試合成立しました!! 引き続き参加・不参加コメントお願いします。
関西リトルバスターズ
もうすぐクリスマス。 そんな夜は、しっとりっと、過ごしませんか。 個室で、旬の素材が楽しめる創作京料理9品を3時間飲み放題で、いただきましょう。 【日時】 12月23日(月)19:30〜 22:30 【場所】 確認メール時に、参加者の方にお知らせいたします。 【アクセス】 東京メトロ丸ノ内線・銀座線「赤坂見附駅」1分 東京メトロ銀座線・南北線「溜池山王駅」約6分 ほか 【参加資格】 35〜45歳±3歳未婚者 【人数】 12人 12月20日(金)までに、参加人数に満たないときは、中止・
35〜45歳未婚限定[首都圏]
Kashiyuka Birthday Off〜KBO開催 2013年度Perfume北海道支部主催オフ会第4弾 大阪京セラドーム!東京ドーム!と2大ドームツアー 『Perfume 4TH Tour in DOME LEVEL3』も待ち遠しいころかと思いますが ここでオフ会のご案内です! 今年もこの時期がやってまいりました!! 12月23日は『かしゆか』こと樫野有香さんのバースディ 恒例のバースディオフ会を企画してみました ゆかちゃんのバースディを皆さんでお祝いしませんか? かしゆかが美しすぎるという人も かしゆかの脚は世界一だと思う人も かしゆかのダ
Perfume 北海道支部
(管理人様、貴重なスペースありがとうございます。) トピック作成失礼致します。こちらのコミュニティで何度かエルレオフ会を企画させていただいているぁゃ汰と申します。 エルレ会は、ライブ・DJ・クラブイベントとは、またひと味違った形で、ELLEGARDENを通して、エルレ好きが近く、まったり繋がっていけるエルレ好きで作られる素敵な場です★ 一人参加な人、友達と参加な人、エルレ語り合いたい人、エルレ仲間欲しい人、エルレ話しでお酒交わしたい人ぜひぜひ参加お待ちしてます\(^ω^)/ 季節に合わせてクリスマスパーティと忘
+ELLEGARDEN+
第16回コミュニケーション勉強会【プレゼン】のお知らせです。 参加者の前に立ってプレゼンの練習をする勉強会です。 プレゼンターとしての参加はもちろん、 見学などのオブザーバーも募集しています。 コメントにて参加表明をお願いします。 【内容】 � ー�己紹介 �◆〇�前に用意した10分〜15分のプレゼン(プレゼンター) �� フィードバック、気付きの共有(プレゼンター・オブザーバーとも) �ぁ´ 銑�を人数分 �ァ〆F�の感想 【この会で得られるもの】 ○他業種の方のプレゼン
コミュニケーション勉強会@大阪
cafeスマイルのオーナーが日頃のご愛顧に応えてkinspoに場所を提供してくれるそうで、Xmas会と言うか忘年会と言うか、集まって焼肉でもしたいと思います。cafeスマイルの店内ではなく、店の下のゲストルームです(^_^;) 【12/23 10:30 cafeスマイルに集合】 肉や野菜、飲み物などは当日購入して人数割しますが参加表明は早めにお願いします。 また、バイクは寒くてキツいという方は車での参加もOKです(^_^;) 多数のご参加をお待ちしております。
★Kinspo 近畿のSportster's★
第5回の練習会を下記のとおり開催します。 ■場所:小岩アーバンプラザ 第1・第2集会室 (JR総武線「小岩駅」徒歩15分、京成電鉄「江戸川駅」徒歩10分) ■日時:12月23日(月曜祝日)10:00〜13:00 ■定員:10名(最少開催人員4名) ■会費:3600円÷参加人員 ※遅れて参加する方、途中で退席される方も同料金とします。 ■当日の集合場所:現地集合とします。 参加希望の方は、12月14日(土)までに参加表明をお願いします。
ピアノ弾きの集い@東京&千葉
12/23公演当日にサイリウムに巻き紙を巻いたり準備があるのでお手伝いできる方が居たら参加をお願いします。 時間としては14時に集まり準備に移れたらと思います。 集合場所はサンシャイン栄のグランドキャニオンにお集まり下さい。
【SKE48】矢野杏月卒業企画
今年も最後の練習となりました。。 そして私は所用によりお休みします。。。すみません。 さて、それではいってみましょう♪ 1.シート練習 2.スパイク練習 3.サーブ練習 4.ゲーム 5.片付けからのストレッチ サーブ練習は前回やったのと同様に片側からのみ打ち、返球はコート外からでお願い致します。 サーブを打つ際に集中してもらうためと、思わぬ怪我防止のためにも協力お願いします。
排球戦隊ばれんぢゃー
12/23(月祝)マリエン − わいがつ [トピ主:トク] 9:00〜12:00 5番(トク) 9:00〜12:00 6番(あさ) 順次更新します。 真緒連れて行くので遊んでくれる人大歓迎! メンバー次第で内容を決めます! 前日22日はうちで鍋やりますわ。よかったらどうぞ。 個別に連絡下さい。 【配車】 トク(真緒、他3名)
等々力(川崎)テニス
今年最後の初サル 蹴り納めです 最初から最後まで試合形式&参加者全員にプレゼントあります 開催日:12月23日(月曜日) 場所:伊勢崎市 あずまサッカースタジアム(人工芝) 住所:群馬県伊勢崎市東小保方町3236-1 時間:19:00〜21:30+α(2時間半) 募集人数:20人位 (7人以上で開催します。) 初めて参加される人は運営費として1人\1000頂きます。 2回目以降は参加費1人\500になります。 (なるべくお釣りが無いよう、お願いします。) 始める前
初心者 フットサル!群馬
どもー\(^-^)/ ここ数日ほんとに寒いですね(>_<) そんな中またまた飲み会やっちゃいまーす! みんなでクリスマス前に わいわい盛り上がりましょー!笑 ●date● 12月23日(月) ●place● グランエクセル(日ノ出町) お店の場所がわからなければ メッセくださいな(*´ー`*) ●time● 19:30 現地集合!! 20:00 飲み会スタート ●entrance● ♂4,000 ♀3,000 こんな感じですね! おひとりの方大歓迎! お友だちと一緒も大歓迎! いろんな人と交流したい方大歓迎! 途中参加も大丈夫です(*^^*) 今年の思
突発オフ☆in横浜
12/23(祝) 17:00-19:00-21:00 春日公園 (屋外) 16名 ※15時コート確保出来れば変更に
テニスサークル ひだまりの民
久しぶりに開催しますので こちらの活動に一度でも参加したことある方のみ募集します。 トピックにて参加表明して頂くか 下記幹事までメッセージ頂ければと思います。 当日は白系と黒系の上をご持参ください。 下記の注意事項も合わせてご確認ください。 日程|12/23(祝・月) 時間|09:00-12:00(3H) 場所|中央体育館 http://www.city.meguro.tokyo.jp/ 費用|コート代を参加人数or参加チーム数で割り勘 (体育館や時間帯によって異なりますが人数が10人ギリとかでも1000円は超えないようにしてます) 注意事項 ■白
平日昼間にフットサルしよう!
今年最後のとら☆すた!クリスマスイヴイヴにみんなで楽しんじゃいましょ! プレゼント交換するよ! アニソン邦楽オンリーコスプレDJパーティー とら☆すた 〜TRUST×STAR〜 懐かし系〜定番、マイナーそして最新まで網羅!! 《日時》 2013年12月23日(月祝) 10:45〜19:00(予定) 《会場》 江東区男女共同参画推進センター パルシティ江東 レクホール 《参加費》 コスプレする方 800円 コスプレしない方1000円 初とら☆すたペア割 とら☆すたに初めて参加される方と一緒にくると2人で1000円(コスプ
とら☆すた 〜 TRUST × STAR 〜
フリーバスケを開催致します。 参加を希望される方は人数把握の為、トピに書き込んでいただき参加ボタンを押していただくかメッセージでご連絡ください。 以前に連絡なしでキャンセルされた方の参加は固くお断り致します 駐車場へは五条川沿いの道から入ってください(一方通行) 駐車スペースは体育館入り口前のみです。 少し狭いですがつめて駐車をお願い致します。 入り口前に止められない場合は少し行った先に駐車場がありますので、そちらをご利用ください。 体育館裏にある職員用の駐車場には絶対
名古屋でバスケ
12月23日(祝)13時〜17時 今回は尾山台地域体育館で開催します。 尾山台地域体育館(3面) 【シャワーあり】 定員28名程度 東急大井町線 尾山台駅 徒歩5分 http://www.se-sports.or.jp/oyamadai/access.php 会費800円 1.ハイジさん 2.すーさん 3.ぇぐっちゃん(先生) さん 4.かきさん 5.こげ太さん 6.きゃんちょめさん 7.ぴこさん 8.ぢるち(zilch) -零-さん 9.まりっぺさん 10.のっぽ。さん 11.とみーさん 12.イザークさん 13.兄貴さん 14.ニッシーさん 15.はやとさん 16. 17. 18
世田谷でバドミントン★どろっぷ
12/23月 17:30-21:00平田学校体育センターでフリーバスケやります。 募集人数:18人 参加費:200円 男女・年齢・経験問いません。 参加者は白黒ビブス持参で〜す。 バスケ好き待ってま〜す(^o^)/
R&B@かるバスケ
30(月)・1/6はお休みです。新年の月曜バド初打ちは、1/13(月・祝)です。 最大定員を18名にしました。 お早めの参加表明を(*゚▽゚*) さらに、※12名以上参加になった場合、300円になります♪ 12/23(月)18:50ごろ〜21:00 バドミントン @千寿常東小学校(北千住駅 東口から徒歩5分 足立税務署近く) バド3面でやります。 バドの最大定員は18名になります。キャンセル待ちは2名までです。 ☆友人を誘う際は、前日時点で空きがある場合において参加可能になります。 基本的に経験者のみの参加にな
バドミントンクローバー 北千住
今回で9回目の開催となります。 現在 女性11名(あと1名募集中) 男性7名(あと3名募集中) 12月23日(月祝)新栄そばの猿カフェ葵店にて、19時00分よりカフェ会を企画しましたので、 お知らせします クリスマス直前ですのでみんなで持ち寄ってプレゼントの交換もしたいと思います。プレゼント予算(厳密には決めませんが600〜800円程度) 場所:猿カフェ葵店 住所:愛知県名古屋市東区葵1-14-20 集合場所:地下鉄東山線新栄駅1番出口地上に19時00分(カフェまで徒歩3分、遅刻の場合は現地に集合) 時間:
名古屋のオススメ・カフェ
世の中はホワイトクリスマスのムードが高まっているこの時こそ! 数いるカップル達に負けないくらい熱く盛り上がろうという企画です コンセプトはズバリ「爆破」!! 爆破属性の武器をかつぐのもあり 拡散弾、徹甲榴弾を撃つのもよし(巻き込みに注意!) 睡眠爆破を狙ってみるのもあり 各種タル爆弾だっていいんじゃないの! …という企画 もちろん普通の狩り会なので特に条件は問いません! いっしょになった人たちと大いに盛り上がってみてください ↓以下詳細 主催:WOODY(部屋
モンハン集会所@北海道
12月23日(月、祝) 第309回 〇参加○ △補欠△ ×キャンセル× □トランポ□ !初参加! ?場所不明? +体験走行+ −見学− 〜その他〜 (お連れさんが参加する際は、その人が該当する項目と人数も記載して下さい。) ・書き込みは先頭に、必ず上記に該当する項目をコピーして貼り付けてから記載して下さい(見落とす場合があるのでご協力をお願いします)。 参加、補欠等に関係なく、書き込みする際は[イベントに参加する]を押して下さい。 このイベントでの一斉メールを送信する際に
へなちょこライダー走行会 大阪
初中級 上手い方は4名までです。初心者、経験者女性歓迎。 十条中サッカー 12/23(祝) 18時15分〜20時15分 1人1000円 すねあて着用。 上は黄色以外なら構いません。ビブスは用意してます。 駐車場使用禁止。お近くのコインパーキングをご利用下さい。 バイク、自転車は校門入ってすぐの駐輪場へ。利用規則が厳しいグラウンドですので、乗ったまま中のほうまで入らないでください! グラウンド状況や雨の状況で中止になる場合があります
男女サッカーサークル!ペンギン
今年最後の花火大会 in熱海 海上、1000Mにわたり幅の長い花火が、海面に写り込み大変綺麗です。 冬花火は、空気が澄み切り鮮やかに見れます! スターマインが絶え間なく打ちあがります! 最後の大空中ナイアガラは素晴らしいです! 熱海湾のすり鉢状の地形から共鳴する、サウンドは音響効果が最高です! 普段、目にしない花火大会を体感しましょう… 新宿集合1時、費用○3000〜4000くらい(人数、車種で変動) 花火の時間は、20:20〜20:45です 熱海に着いてからの、花火まで時間があります。 自由散策でもいいですし
日本中を旅行したい!
祝日リトバス中央体 開催します 参加希望者はここに書き込み下さい。管理人宛でも参加表明を受付します。 お友達を連れて来られる方は、人数とお名前を必ずお伝え下さい。 《日 時》 12月23日(祝月) 17:30〜20:45 《場 所》 神戸市立中央体育館 (078-341-7971) 《内 容》 集合、声だし→軽くアップ→チーム分け→ゲーム 《参加費》 500円 (見学のみの方は参加費不要です) 《参加資格》 ・初心者、女子、ブランクある人、体力ない人 ・初心者、女子、歳いってる人に合わせてプレイし
Re: treat "神戸 バスケ"
スペースお借りします。 初めてイベント立てます、ヤン♪です。 名古屋では先日忘年会を行ったばかりですが、今回は一応クリスマス会のようなもの、ということでワイワイ飲み食いしたいと思っております。 今年のクリスマスは24、25ともに平日なので、なんとなく平日で考えてますが 大体は… ・クリスマス前後のどこかの日程 ・名駅近くで ・プチプレゼント(本)の交換会も楽しそう! などとブツブツ思ってますが、実は「みんなで飲みたい!」ことしか考えてません。笑 これからみんなで考えていきましょう!! 本格的に年
伊坂幸太郎@名古屋オフ会
いよいよ今年最後のJog & Walk定例イベント! 月トレですよ〜 今年は、Jog & Walk元年 ステキな出会いが沢山ありました! 皆様のご協力、ご支援 ありがとうございました! 今年締めくくりの月トレです こぞってご参加くださいね ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 寒いけど 気持ち良く ゆっくりと脂肪を燃焼しましょう! 20:00 長居公園のマラソンコースのスタート地点。 ラジオ体操銅像前に集合です。 ・軽く準備運動 ・ゆっくりと公園を2周 (約1時間) ジョグ&ウォークをしたいと思いま
長居 Jog & Walk