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きららシティホール&高根保健センターにて心とカラダのヨガ教室☆無料体験会を開催いたします。 ヨガは心とカラダの会話。 眠っている細胞を開花させしなやかなボディに創りなおします。 ポーズ(アーサナ)と呼吸(プラーナーヤーマ)で心身ともにリラックスし初心者の方でも気軽にヨガを体験できます。 当教室ではハタ・ヨーガを実践しております。 ☆☆☆☆キららシティ教室☆☆☆☆ 日時:?2月27日(水) 時間:?2:00〜3:30PM ?4:00〜5:30PM ?6:45〜7:45PM
山梨県高根町民出てこいやぁ〜