きららシティホール＆高根保健センターにて心とカラダのヨガ教室☆無料体験会を開催いたします。

ヨガは心とカラダの会話。
眠っている細胞を開花させしなやかなボディに創りなおします。
ポーズ（アーサナ）と呼吸（プラーナーヤーマ）で心身ともにリラックスし初心者の方でも気軽にヨガを体験できます。

当教室ではハタ・ヨーガを実践しております。

☆☆☆☆キららシティ教室☆☆☆☆

日時：?２月２７日（水）
　　　
時間：?２：００〜３：３０ＰＭ
　　　?４：００〜５：３０ＰＭ
　　　?６：４５〜７：４５ＰＭ

場所：きららシティホール

料金：無料


★★★★高根保健センター教室★★★★

【日時】?２月２８日（木）

【時間】７：３０〜９：００ＰＭ

【場所】高根保健センター

【料金】無料


ヨガマットは数枚用意をしていますが、足りなくなる恐れがありますので
マイマットをお持ちの方はご持参ください。

お問い合わせ、お越しになる方、詳細は直接メッセージをお送りください。