Help! ダンサーの故障コミュのバレリーナの為のボディコンディショニングレッスン

管理人様、この場をお借りしてワークショップのお知らせをさせていただきます。
よろしくお願いします。

私や生徒が札幌でお世話になっているトレーナーさんが東京で初めてバレリーナの為のボディコンディショニングレッスンを開催します。
バレエのレッスンだけでは身に付けられない部分を補ってくれるトレーニングです。
まだ、少し空きが有るようですので興味を持っていただけたら是非一度受けてみてください。

初開催の東京セミナーの詳細

【日時】10月31日（木）　
【場所】芸能花伝舎
【内容】　
13:30～15:30
レッスン１　「ターンアウト編」（指導者、治療家向け）
対象：　バレエ教師、治療家、トレーナー、その他ダンス指導者
内容：　ターンアウトの歴史
　　　　ターンアウトの解剖学
　　　　ターンアウトのストレッチ
　　　　ターンアウトの筋力トレーニング、他
定員：　12名
講習会費：5,000円（テキスト、ゴムバンド代含む）

16:00～18:00
レッスン２　「膝、足首編」（指導者、治療家向け）
対象：　バレエ教師　治療家　トレーナー、その他ダンス指導者
内容：　ニーイントゥーアウトとは
　　　　膝の歪みを修整するエクササイズ
　　　　高く飛ぶ為に必要なエクササイズ
　　　　片足で止まる為に必要なエクササイズ
　　　　甲出しの為の解剖学
　　　　甲出しの為のストレッチ
　　　　甲出しの為のトレーニング、他
定員：　12名
講習会費：5,000円（テキスト、スーパーボール代含む）

18:30～20:30
レッスン３　「ターンアウト編」（オープンクラス）
対象：　バレエダンサー（中学生以上）、その他ダンサー、フィギュアスケーター、
　　　　治療家、トレーナー、バレエ教師も参加可
内容：　上記と同じ
見学：　バレエ教師、治療家、トレーナーの見学可
講習会費：5,000円（テキスト、ゴムバンド代含む）
定員：　12名
見学：　2,000円（テキスト別料金1,000円）定員8名
※AMのターンアウト編受講者は見学無料

20:30～21:00
レッスン４　「質疑応答と情報交換会」
対象：　講習会参加者とその保護者
内容：　身体に関する質問全般
定員：　特になし
会費無料

セット受講割引
全部受講：10,000円（レッスン1～3まで受講）
レッスン1,2受講：8,000円（レッスン3は見学可）
レッスン2,3受講：8,000円

森脇俊文プロフィール
（株）コアサポート北海道　CTO
健康運動指導士／JCCAマスタートレーナー
整骨院内のスタジオにて月間２００件以上のパーソナルトレーニングを行なう傍ら
バレエダンサーへのコンディショニング講習会を開催。
現在札幌を中心に、国内外のバレエダンサー、ダンス指導者へのコンディショニングや
フィギュアスケートのチームへのフィジカルサポート等も行なっている。
国内外で活動するバレエダンサーから、大人から始めたバレエダンサーまで
動作分析と痛みを軽減する手技を交えたセッションで高い信頼を得ている。

申し込み等はこちらのページからお願いします。
札幌の悩めるバレリーナ・フィギュアスケート・ダンサーの為の情報箱
http://blog.livedoor.jp/quality_of_life-ballet/archives/32516940.html