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部屋トレ部（ダイエット込？）コミュの歩いてますか？

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歩いてますか？

mixiユーザー 2006年05月22日 15:24

健康に過ごすためにも
歩く　ということが大切だと思います。
みなさんはちゃんと歩いてますか？

ということで、一日にどのぐらい歩いているか(時間or距離)
教えてください。

ちなみにσ(ﾟｰﾟ*)は通勤片道40分ちょっとを歩いています。

コメント(9)

[1] mixiユーザー 05月22日 17:44

3分

[2] mixiユーザー 05月22日 19:36

＞NAHO
もう少し歩いたほうがいいかもね。
ストレッチとかすると気持ちいいよ〜！

[4] mixiユーザー 05月22日 20:49

本日は9731歩。

[5] mixiユーザー 05月23日 10:33

＞トッチローさん
ダッシュって社会人はあまりしない気がするんですが。
なにかから逃げてたりしますか？ｗ

＞いつじさん
万歩計使ってるんですね。
いっぱい歩いて健康になりましょう♪

[6] mixiユーザー 05月23日 12:44

ストレッチはちゃんとしてます！

５分・・・あは・・

[7] mixiユーザー 05月24日 08:26

＞NAHO
5分でも10分でも毎日やるって事が大事だね。
続けていこう♪

[8] mixiユーザー 05月26日 06:40

昨日はTDLに行ったため　２１７８３歩　歩きました
やっぱり遊ぶためなら歩けるものですね
でも、普段はぜんぜんダメです　もっとがんばりま〜す　

[9] mixiユーザー 05月26日 13:50

＞madokaさん
けっこう歩きましたねぇ。
外に出かけるとけっこう歩きますね。
これからも頑張っていきましょう♪

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