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メニエール病コミュの辛いぞぉおおお Part5

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もう辛くて辛くてどーしようもない時ってあるじゃないですか!

今日の私は症状がジェットコースターのように襲ってきて
辛い・・・辛すぎる。パソコンなんか触ってるんじゃない!!て思うけど
寝ても辛いし。お笑いビデオ見ても・・・症状が去っていかない!

辛い時は、辛いってことを言い合いませんか!

コメント(990)

 カフェイン、塩分が少ないものであれば水分摂取療法を採っている人は平気なはずですよ。
 その観点から言うと硬水の種類によってはジュースより悪いと主治医からは聴いています。
 気持ちが悪い時には爽快感を得るため私は三ツ矢サイダーや軟水をベースにした炭酸水などで水分摂取してますよ。
>>[950]
私の好みなんですが、クリスタルガイザーが軟水で飲みやすかったです。500ml3本でちょうど1.5リットルになりますし、慣れてくるとグイグイいけます。
軟水がいいのですね!!!!
今後は気にして摂取していこうかな
日本では軟水が多いので、体質的に馴染んでいる…程度の解釈をしてましたが、水の話題が出てきましたので、あらためて調べてみました。

https://www.evian.co.jp/water/type/04/

水そのものだけでなく、食の欧米化によって 「摂取するミネラル量」 の変化も関係しているのかも知れないようですね〜

勉強になります、ありがとうございます。
キツイ…。
日曜日あたりから、なんかいつもと違う感じがしていて、月曜日は朝から既にフラフラした感じ。仕事が請求書の日で休めずにどうにかこなした。火曜日は休むか悩んだけど、まだやる仕事があるから出勤。限界になり午後から早退。耳鼻科に直行。帰宅して寝てました。回転性めまい発生。今だに復活できずにいます。どうにか出勤したりしてますが、吐き気は酷いし、聞こえも悪いし。
月曜日は主治医がいるので、また耳鼻科に行ってこよう…。
>>[956]

台風が接近すると気候の変動が激しくなる傾向にありますよね。

それに秋は冬へと変わる季節、夏で疲れた体力を癒しながら、やがて来る寒さに備える体力作りが行われる時期です。

夜型から昼型へと切り替わる早朝に、発作が起きやすくなるのは、体のシステムが不安定になっているから…と私は個人的に解釈してます。

同様に季節の変わり目では、体内システムが不安定な状態だから、症状を誘発する事が多い…と感じます。

その上で、台風などという変動の激しい状況が重なれば…と考えると、どういう結果を招くか?…となりますね。

注意すべき時期に大きな気候変動がやって来る…お互いに準備を怠りなくという気持ちであります。
メニエールって聴覚過敏の症状も含まれますよね...
この前、お笑いのライブ行ったら、コントの声もBGMの音も耳に響いて耐えられなくて片耳塞いでました...
周りの人は普通にしてたのでやっぱり私の耳おかしいんだなと実感...あせあせ(飛び散る汗)
そのせいで全力で楽しめなかった泣き顔
>>[959]
症状が出ているときは、電車のアナウンスの音まで、耳鳴りみたいに響くので、コンサートや映画館にはしばらく、通えなくなりますよー
コンサートのチケット買ってあるときなんか、メニエール病出るなよーって、ひやひやしますね。
>>[961]

はじめまして。m(_ _)m

そうなんですよね…
コンサートのチケット、買ってしまった時、発作がでたら、どうしようって思ってしまいます。
予防法とかないですしね…
どうしても、動けないですしね。
予定があったりした時に、どうすればいいのか、わからないです…
>>[962]
二度ほど、メニエールが出てるのに、武道館とbannkamuraにいったとき、もうぶっ倒れるんじゃないかと、あんなに楽しみにしてたコンサートなのに、早く終わらないかと、よく家にたどり着けたと思いましたよ。

ボン・ジョヴィのチケットも、吐き気がひどくなり、間際で、友人に譲ったりしたこともあります。

私の場合は、外タレ専門なので、やっと日本に来てくれたのに、メニエールがでやがってええええって、ときもありますよ。

耳鼻科にかけこんで、吐き気止めの注射でどうにかおさまったこともあるし、海外旅行もキャンセルしたこともあります。

メニエール出たって、腹がたつのとガックリくるので、あきらめないで、出たとこ勝負で生活しますよー
>>[963]

コメントありがとうございます。
それしかしょうがないですよね。
注射とかで、多少楽には、なるんですけど、出かけられないですしね。
どうしても、抑えられないですしね。
行く相手にも、迷惑かかるしとかって、思ってしまって…
出たとこ勝負ですよね。

>>[959]

聴覚過敏がある時にライブなど大きな音を聴くのは私も辛いです。

でも響く音域を大幅カット出来る耳栓を使用すれば、大丈夫なものもありますよ顔(笑)

私はスタジオミュージシャンの耳保護用の耳栓(20db強カット)を使用して、年数回ライブに行っています。

ただアーティスト、会場、曲によって音量&音圧が大きい時もあるので、辛いと思ったり時や何も無くても途中で一度会場から出て耳を休めるようにしています。

ただ耳栓使用するとエコーがかからず、手拍子や歓声も殆ど聞こえず臨場感が無く孤独に感じる事もあります。

今までと全く同じとは行きませんがそれでも楽しめる、そして調子が悪ければ退出する勇気があれば、耳を守りながら楽しむ事は出来ますよるんるん

健聴者でもライブ後耳鳴りが出る事もありますが、耳栓使用するようになってからは耳鳴りは無く、ストレス発散で逆に体調良くなるくらいです表情(嬉しい)
(あくまでも私の場合ですので、皆が同じとは限りません)

YURIさんに合った方法が見つかるとよいですねウインク
結局はどちらを選ぶか?なんですよね。

好きなことを楽しむことも、身体にとってはストレスなんです。

我慢するのもストレス、やるのもストレス。

違うのは後者では 「報酬 (喜び)」 があるということぐらいかな。

私の場合は 「働ける体調の維持を優先する」 ことを選んだので、内耳へ負担となることは可能な限りに避けるようにしておりました。

働けないと、楽しむどころか生活そのものが壊れますからね。

障害のある妻と、学費のかかる子供が二人の存在がありましたので、それが目標でもあり支えともなったと思っています。
昨日お薬が変わって飲んでから
すこぶる調子が悪い
昨夜は目眩、耳鳴り、耳閉塞感に嘔吐、喉の痛み
今まで目眩が出ても嘔吐することは無かったのに
薬の副作用なのかな…
寝て起きて、再び
耳鳴り、閉塞感、目眩、喉
ただ単に風邪引いたから、症状が出ているのか?
しんどいなあ……
ついにメニエールと確定診断されてしまいました。
突難をやって以来、疲れたりすると難聴になり、イソバイドで復活しを繰り返していました。最近では回転性の目眩も出るようになり、ついにです。

耳鼻科の先生には、ストレスをためずに睡眠をとり、規則正しい生活をすると良くなるとかいわれましたが、それが出来ないからなってしまったので、いったいどうしたらいいんだって感じです。泣き顔
>>[959]
自閉症の人が楽しそうにライブを見ているのに
付き添いの支援者の僕が耳を塞いでいる、なんて事もありました(笑)


ストレス解消は比較的瞑想が良いと思います
僕はじっとしていられない性格だからしないけど

僕の登山と瞑想は近いかな。
病気との向き合いを沢山沢山ゆっくりと考えれます
今年は、10月台風が立て続けに訪れ耳が聞こえないとか多くその後、下を向くと目が飛び出して垂れていたり、鼻から脳みそが流れ出てくる感覚と眼振、半回転位のめまいが続きようやく日中落ち着いてきました。
ストレス?めまいは疲れにより助長されるから安定した睡眠と適度な運動による体力維持が出来てれば快減すると思います。

ストレス性説の考え方だと、寝不足による疲れがめまいを助長するとして、メニエール病の大きな発症要因としてるようです。

でも、私的にはメニエール病患者は一定の季節性があるので、皆が皆その季節に一斉にストレスを感じるとは考えにくいと思っています。

季節などによるホルモンバランスの乱れに私は気をつけて生活しています。まあコレもストレスなのかもしれませんが。
>>[971]

私の体験からの解釈では、発作期から安定期に入られたようですね。

良かったです。

私の感覚では、頭の中が生卵状態…という感じでした。

自分の体の動きよりも、頭の中身が遅れて来るような感じでしたね。


無重力の宇宙空間に長時間過ごした宇宙飛行士が、地上へ帰還したばかりの際には、重力の為に自力で立つのが困難となるそうです。

周囲の環境、体内の環境、共に一定ではありませんが、その変化に対応できるシステムがあるので、私たちは何のストレスも感じないで過ごせます。

ですが、そのシステムの一部に損傷などがあって、正常に働けない為にバランスが上手く取れない状態…そんな不安定な状態にあるのが今の私達だと思います。

ですから、大きな変化には弱くなっていると考えてます。

体外環境と体内環境のどちらの変化であっても、ある一定以上の変化が起きてしまうと、上手く対応できない状態に自分の体がなっているような気がしています。
久々に耳が不調の気配と揺れが。

秋と春がダメ。
最近、急な事が多かったりして疲れてるのもあるかな。
我ながら変化に弱いorzたらーっ(汗)

水分療法やらなきゃ。
大雨が続くと本当に辛い
私は血流性貧血が原因とわかってその薬を出されてしばらくは目眩が起きなくなりました。仕事も普通のメニエール病と違ってディスクワークのみなら大丈夫といわれて、身体を少し鍛えながら仕事を探していました。
やっとパソコンのスキルのおかげで来月から仕事が決まったのに、目眩が悪化してきてしまい。今辛い状況です。少しでも改善する方法があればと考えています。今日は大雨なので特に辛いです。
>>[974]

初めまして。

仕事先が決まっての体調不良、ご不安なことでしょうね。

メニエル患者は自律神経が不調になるケースが多くて、身体の内外の変化に弱くなるような気がしてます。

自分にとって良くない事はもちろんですが、良き事でも身体にとってはストレスとなりますから、どうかご自身でのストレス対策を実行なさって下さいね。

少しでも症状が軽減される事をお祈りしております。


1つだけお尋ねしたい事があります。

「血流性貧血」との事ですが、「溶血性貧血」の間違いではないですよね?

私も貧血という事で治療を受けた事があり、気になっておりますので。
貧血の病名担当医が話した時、目眩が酷くて耳鳴りもしてたので、病名はっきりとは聞こえなかったんです。そうかも?しれません。
その後薬で改善されたので、その病名先生が話した時がピークだったので。
朝起きたら、両耳の耳閉感。出勤したが電話聞き取りにくい…。話を聞くのも辛い。
仕事終わったら、耳鼻科だな…。
>>[977]

そうでしたか、コメントありがとうございます。

その後の体調はいかがですか?

安定してくれるとありがたいですね。


私はメニエル症状は落ち着いてくれておりますが、寒さへの順応が良くないようで、
腰や足の痛みを強く感じたりで、高齢化のリスクを思い知っているこの頃です。

今は春が待ち遠しい。。。ばかりですね。
>>[976] メニエール病は本当に辛いですよね。今日は良くても明日がダメなんて事はよくありますし、
野菜ジュースとか体を温めるといいと聞いたので実行しています。職場の1日め2日めは体調不良で大変でした。暖かい飲み物やホカロンで体を温めてください。麦茶がいいと聞いて今実行中です。
>>[978] よくわかります。
電話の声が聞き取りにくいんですよね。
私は今日で職場四日目です。
体がだいぶ職場に馴染んできましたが、帰りだけ主人に今週いっぱいは迎えにきてもらいます。本当にこの病気だけは辛くて嫌です。
うちの会社の上司の母親がメニエール病のようで、融通が効くので助かってます。
皆さんお体に気を付けて。
木曜に大きな目眩になってから、トイレに行くのもしんどい。お風呂も入りたいけど、ふらっとして怖くて頭も洗えないし。

症状は耳閉感と耳鳴りです。

薬も飲んでるけど効きてる感じしない(数年前にも飲んでたけど効き目なし)


仕事も休ませてもらって、実家に帰ってきてるけどほんと辛い。
まともに動けない。
こういう時でも動いたほうがいいのかな?

ずっと頭がぼーっとしてるというか、ふらっとしてるというか。

嫌になる
いつもの薬を飲んでも治らないのなら、私のように貧血からきている可能性や漢方が聞く場合もあります。そしてずーっと前の医者は動いたほうがいいなんて言ってたけど、そんなの人によってだし、動いて余計に私の場合は悪くなりました。そして数年前まで歩けないほど酷い状態にまでなってしまいました。ある先生によって漢方と別の薬を出され無理せず横になるように言われてやっと歩けるまでに回復して、仕事も最近行かれるようになりました。なので動けなんていう医者はメニエール病を知らないんです。本当にいい先生は一人一人の状態をみてくれます。まず始めに担当医を変えて薬の相談をしてください。
歩くことを勧める医者なら、何度話しても分かってもらえません。私のように。体を温めてください。温かい麦茶ココアレモン入りの蜂蜜とてもききます。バブを入れた風呂。
私もまだたまにくらくらしますが、担当医の先生を変えたおかげで歩けるようにまで改善された事がうれしいです。
>>[984]
ありがとう御座います!
来週また病院に行く予定なので薬の事は伝えてみます!
動けと医師に言われたわけではないですが、色々ネットで調べてみると動いたほうがいい方もいるみたいで、、。
それこそほんと個人差ですよね。

どちらにせよ今は動ける状態でもないので、トイレや必要最低限以外は動けてません、、、、。

やはり体は温めたほうがいいですよね、肩凝りも酷いし姿勢も悪いので、さらに良くないっぽいですね。
整体もいいとか聞くし、もう何すればいいやら、、、
とにかく今は耳が詰まろうと耳鳴りが残っても、まともに動けるようになりたいです
本当に辛いですよね。会社初日はトイレで倒れて、二日目はひどい目眩で娘に会社まで迎えに来てもらった。三日目帰り主人に迎えに来てもらった。本当に申し訳ないです。四日目からは一人で通勤ゆっくり休みながら出来るようになった。今日も帰りだけ主人に頼んでいます。数年前まで動けないほど辛くて薬が効かなかったのですが、貧血から来ていると言われ、別の薬を出され歩けるまでになりました。ごれいさんという漢方とクロチアゼパムです。担当医に相談して試させてくださいと話してください。
あと、体を温めてください。ココア 蜂蜜にレモンとお湯入れて飲んで、バブ入れた風呂にホカロン。薬は麦茶で飲んでください。少し改善されます。あと辛い時は横になってください。
>>[982] メニエール病は漢方の方が効くかもー。耳鼻科でもらった漢方がすごくよくききます。
あと、ヘム鉄1日2回これが一番効くようです。
このトピの性格からすると、ここでは 「毒舌」 を吐いても許されるような気がします。

あまりにも不快感を招くようであれば、管理人さんの判断で削除していただければ良くて、原則的には
「レス」 無用の方が相応しいように感じます。

現実の世界であれば、どこか無人の広い場所で、思いっきりの大声で叫んでみたい!!

そんな内容でもイイのかな?ってことですね。

私ならば、現実の世界でバカみたいに叫ぶことで、ストレスを解消している事でしょうが、それが叶わない環境に居る方々も居られると感じるので、そういう時の 「はけ口」 として、ここを利用しても構わないですよね?

あるコミュで、「悪口を言う人が嫌い」 という悪口を言うところがあって、本末転倒に思えましたが、そういう場も必要なのかな?と、この頃思うようになりましたので。。。
では、医者に一言…

「悪くなったら来て」 などとおっしゃいますが、悪い時は行かれないのですよ!!

何とか通院できるだけ回復したので、今回ようやく受診できたこと、理解してますか?

メニエル患者の実態をもっと知ってほしいです!!!

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