必要経費

移動中、友人の日記読んでニヤニヤしてます、けんたです(笑)


飯はとにかくガッツリ食べます!


ごく最近に達した結論


朝食を制する者は１日を制す
ｂｙけんた


ご飯と
味噌汁と
鶏肉・人参・もやし・ピーマンの炒めものを食します。

作り置きがない日は、
米→冷凍チャーハンorピラフ
味噌汁→インスタント
主菜→冷凍野菜と冷凍ハンバーグ
…というメニューに変わります。


冷凍食品万歳!!!!!


さすれば駅までダッシュしようが、
満員電車でも堂々たるポジションキープをし

技術研修で詰まっても気合いで食らいついて
結果、なかなか良い学習ができて帰宅できる


……マジです!!

睡眠を一時間増やすよりも絶対に効果的だと思います


昼飯も、結局は会社で頼んでいる\430弁当に落ち着いてます


他の安い弁当を買ってきても、栄養バランスがイマイチ


余力があれば弁当作ろうなんて言いつつ、
余力は音楽に詰め込むので、結局このままいきそう


今夜は仙台で深夜スタジオ


日付をまたぐスタジオは久しぶりです(笑)大学時代は当たり前でした



今はどうかと言えば



余裕です(笑)



だって夕べも４時過ぎに就寝☆



……日曜はちゃんと寝よ


じゃないと、せっかくの研修が無駄になっちまうぜ


限りある時間を有効に使う為には健康が大事!!


節約もするけれど、


機材やＣＤを買う前に、
日々活動して前進するのが大切なのだから


尚更に食事や睡眠は大事だと思います。



あ、関係ないですけども



腹が減ると仕事は大変だけれども

音楽は空腹でも楽しいです(笑)


何故か分からないけれど、創作面では冴える点もある



ハングリー精神？？



でもそういう時こそ、本当にやりたい事や言いたい事が見えたりすると思うのも確か


個人のお試し音源、ボチボチ進んでおります


さてさて、
友人宅に、２つある財布の片方を忘れて若干ピンチな今日この頃


今夜バンドメンバーにお金を借りれなければ帰れない(汗)


けんたでした!