デイケアの日でした

　7時過ぎに起床。起きて、朝食後、薬を飲んで、身支度を整え、
自室に戻り、スマホのチェックをしました。8時40分に着替え、
病院に出発。9時過ぎに病院に到着。真っ直ぐデイケア室に向かいました。

　午前の前半はウォーミングアップ。でも、爆睡していたので、
起きたら終わっていました。
　後半はテーブルゲーム。地図を作るゲームに参加しました。
なかなか合うカードがなく、パスが多かったです。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『響け！ユーフォニアム
北宇治高校の吹奏楽部日誌2』を読みました。

　午後は体育館スポーツ。ソフトバレーとバドミントンに分かれました。
僕はいつもの通りソフトバレー。ボールの空気が抜けていたせいか、
サーブのコントロールに悩みました。チームは負けてばかり。
僕も苦戦していました。

　デイケア室に戻り、掃除をして、ミーティングをして終了。
帰る前にスタッフと立ち話。僕のメンタルが落ちていたのを
軽く話をしました。真っ直ぐ帰宅しました。

　帰宅して着替え、コーラを飲みつつ、メインマシンを起動し、
mixiのチェックをしました。


　今日は、デイケアの日でした。午前中は眠くてダメですね。
10時過ぎないと目が覚めません。帰る前にスタッフと話をしましたが、
メンタルが落ち気味な話をしました。主治医にもこれ以上落ちたら
入院して電気治療を勧めると言われていますので。

　さて、夕食まで時間があるので、メールや巡回サイトのチェックをするかぁ。